美食BLOG - 煮意分享 !!!

蔥薑炒蟶子，煮新鮮蟶子重要是可以吃其鮮味，廣東處理海鮮很多也是用蔥薑來去寒提鮮，大家不妨試試。

份量: 2-3人 (可隨人數增份量)

烹飪時間: 約...

簡單易煮，又開胃美味的梅子醬蒸鯇魚腩

一至二人份量 / 享煮只需時15分鐘

材料：

簡單電飯煲蒸煮菜系列 - 薑片蒸三文魚

材料：

• 三文魚扒 一塊/約半吋厚
• 薑片 5~6片

火煱除了常傭的蔬菜, 肉丸, 肉類, 也可豪一次, 採用以下食材; 不過就要注意個人體質是否可消化和會否引發敏感!!!!

鮑魚片