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在家中烹調,愛吃什麼便煮什麼...
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宿便清一清 腰圍瘦一圈

1 分鐘的閱讀時間 (271 字)

"白蘿蔔蘋果水" 減肚脂肪及極能清宿便...   [材料]白蘿蔔 700克 / 一根蘋果一個蜂蜜 一湯匙 [做法]1). 白蘿蔔徹底將外圈的皮去悼,切成約1公分的丁方塊。2). 將蘋果放入鹽及蘇打水中浸泡10分鐘,之後,徹底清洗外皮,連皮切丁。 3). 將白蘿蔔及蘋果放入鍋中,加入1.5公...

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