撰 文 : 嘉 寶
材料: 赤靈芝 30克 淮山 20克 杞子 10克 桂元肉 15克(後下) 陳皮 1/4個 去核紅棗 數粒 羅漢果 1/4個 雞 1隻
因為通過現代科學人們研究出靈芝菌種,可以大量種植,經過人工培植的靈芝體表面有一層粉,這層我們稱它為“孢子粉”。孢子粉,就是靈芝上面最精華的部分,它可以調節人體新陳代謝,最主要是對人體各種癌症、腫瘤都有很好的治療效果,同時還可以起到防衰老、益腎美容的效果。
靈芝結合中西各方面的研究,西方的研究認為它可以提升免疫力抵禦病源、對心臟病的助益能降低體內膽固的含量及降血壓。 在中藥方面來說靈芝性味甘平帶微苦,有益氣安神定驚之功,以靈芝治冠心病、心律失常、抗癌及慢性肝炎功效甚佳。 看來靈芝的功效多,就讓我們來看看以下幾款具食療作用的湯水。