鮮奶燉蛋白

"投資健康 要健康飲食",
查看3 萬篇+實用健康資訊
HealthNo1.com

 

鮮奶燉蛋白,跟雙皮奶相似,也是牛蛋白和奶做成的白滑的一碗廣東美味甜品(養顏,滋潤又有營養,孕婦亦適合食用)。
6 人份量

材料: 

蛋白3隻, 砂糖2湯匙, 牛奶 400毫升

製法:

1) 牛奶與糖先拌勻;雞蛋只取蛋白,打勻備用;
2) 牛奶分數次拌入蛋白中成混合物, 再將混合物慢慢用網篩倒進另一碗內。
3) 蓋上錫紙,水滾後以中火蒸 10分鐘便成。可冷熱食用。

Read More

Related Articles/Posts

涼拌金針雲耳
涼拌金針雲耳 滋補食療 4620 瀏覽數
麻油雞
麻油雞 滋補食療 1626 瀏覽數
霸王花豬展湯
霸王花豬展湯 滋補食療 5321 瀏覽數
姬松茸蟲草花雞湯
姬松茸蟲草花雞湯 滋補食療 11309 瀏覽數
靈芝雞湯
靈芝雞湯 滋補食療 3414 瀏覽數

 

HealthNo1.com"為你天天更新健康資訊 "

 

相關 /類似資訊

霸王花豬展湯
霸王花豬展湯 滋補食療 5321 瀏覽數
麻油雞
麻油雞 滋補食療 1626 瀏覽數
雪耳木瓜潤肺養顏湯
雪耳木瓜潤肺養顏湯 滋補食療 4097 瀏覽數
生熟薏米水
生熟薏米水 滋補食療 597 瀏覽數
涼拌金針雲耳
涼拌金針雲耳 滋補食療 4620 瀏覽數
宿便清一清 腰圍瘦一圈
宿便清一清 腰圍瘦一圈 滋補食療 55 瀏覽數
姬松茸蟲草花雞湯
姬松茸蟲草花雞湯 滋補食療 11309 瀏覽數
蟲草花雞中翼
蟲草花雞中翼 滋補食療 4752 瀏覽數
雞汁花菇
雞汁花菇 滋補食療 7008 瀏覽數
靈芝雞湯
靈芝雞湯 滋補食療 3414 瀏覽數

 
food
用" 關鍵字" 搜尋 或 "按" >> 湯水 |  滋補湯 | 簡易菜 | 今晚吃什麼? | 婦女 | 孕婦男士  |  兒童 | 海鮮 | | 豬肉 | 牛肉 | 粥粉麵飯 | 保健 |  養生 | 糖尿病 | 血脂 | 高血壓

目前有 516 訪客 以及 沒有會員 在線上

(飲食頻道):今日美食  |  今日美食(English)
(健康頻道):今日健康  |  今日中藥  |  今日營養
(親子頻道):今日媽媽  |  今日BB  |  今日兒童 

相關 /類似資訊

霸王花豬展湯

閱讀更多 »