-
新鮮木瓜一個
-
新鮮紅蘿蔔三條
-
先把木瓜切開，去核
-
用匙把果肉取出，放入拌勻器
-
紅蘿蔔去皮，洗淨
-
切件，用搾汁機搾汁同放入拌勻器
- 先把紅蘿蔔用搾汁機搾汁；
- 將紅蘿蔔汁與木瓜同放入攪拌機，加入開水半杯一起攪拌；
- 攪拌約30秒頁一分鐘，即成。
-
選木瓜時以差不多熟透為佳(本身夠甜味。
- 若喜歡凍飲，可加入冰塊一起攪拌，即成。
-
天天食譜
- 煮意群 (美食圈)
- 住家菜
鮮搾木瓜、紅蘿蔔汁
"投資健康 要健康飲食",
查看3 萬篇+實用健康資訊
- No.1 002
- 健康飲料
- 點擊數: 38810
"為你天天更新健康資訊 " 相關 /類似資訊
用 Google、FB、MS 帳戶便可登入
今晚煮乜餸?登入6,000多食譜和"美食圈"中看看...食 譜 分 類：主分類內也有文章！！目前有 960 訪客 以及 沒有會員 在線上
- 煮意群 (美食圈)
