助你減壓消暑

爭秋奪暑又熱又乾燥,令人煩悶得胃口也減退;改吃沙律一兩餐,用來調整一下胃口,是不錯的選擇。

介紹的沙律是用消暑能手老黃瓜作主菜,老黃瓜的清爽比起小黃瓜一點也不遜色的

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自己動手調製一款氣味芳香,並且能夠迅速解渴的飲品吧!

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(一人份)

  • 1/3杯佛羅里達葡萄柚汁(濃縮型)
  • 1杯含汽礦泉水
  • 少許石榴糖漿(
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可增進健康、減肥飲品、養生、去肚腩最見效

青蘋果 有幫助消化、補胃、止汗、通便及另皮膚美麗

青瓜 有清血、涼血、降血壓、解渴、利水、消腫及加

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