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麥冬綠豆沙- 飲品
功效:清熱解毒、潤肺清心。材料:麥冬、綠豆麥冬綠豆沙做法:將綠豆浸泡8-10小時,備用。把備用的綠豆...
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西瓜 - 生果週
WATERMELON, Healthy Week夏天是生果季節, 不妨考慮以吃生果作早餐或午餐作為"...
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鴛鴦蒜粉絲蒸花甲
 鴛鴦蒜味道滲入花甲中,而花甲的鮮味又被粉絲完全吸收,是非常鮮香的一味蒸海鮮菜色。2人份量...
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