"痛飲"Wassail 原是向人祝身體健康的祝酒名稱，相傳至今而現變成一種飲料。這古法飲料的流存有很多版本，但材料都是含有酒精，啤酒，或是葡萄酒+香料。以下是用紅酒混成的其一版本。

紅酒痛飲 (6人份量)

煮熱白開水，混入蜂蜜，丁香，肉桂約5分鐘。加入檸檬，冷卻10分鐘。
加入葡萄酒和以慢火煮至剛好低於沸點。以熱飲。

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材料 南 瓜 12 兩 排 骨 8 兩 蒜 2 粒 豆 豉 1 湯 匙    獻汁份量 生 抽 1 茶 匙 糖 1 / 2 茶 匙 麻 油 少 許 生 粉 少 許 水  1 杯 半

調味份量 生 抽 1 / 2 茶 匙 糖 1 / 2 茶 匙 生 粉 1 茶 匙 麻 油 少 許 胡 椒 粉 少 許

做法

1. 洗 淨 排 骨 抹 乾 ， 用 調 味 料 拌 勻 醃 約 20 分 鐘 。
2. 南 瓜 洗 淨 削 皮 去 核 ， 切 塊 ， 出 水 約 1 分 鐘 ， 取 出 用 凍 水 沖 及 瀝 乾 備 用 。
3. 用 少 許 油 爆 香 蒜 、 豆 豉 及 排 骨 ， 加 入 苦 瓜 及 獻 汁 ， 炆 煮 至 苦 瓜 變 軟 及 出 味 ， 即 可 上 碟 。

南 瓜	排 骨	蒜	豆 豉

材料 梅 頭 豬 肉 4 兩 毛 豆 仁 4 兩 榨 菜 1 個 紅 辣 椒 2 隻 蔥 1 棵 薑 2 片

調味份量 生 抽 1 / 2 茶 匙 糖 1 / 2 茶 匙 生 粉 1 茶 匙 麻 油 少 許 胡 椒 粉 少 許

 

獻汁份量

酒 1 茶 匙
生 抽 1 茶 匙
糖 1 / 2 茶 匙
麻 油 少 許
清 水 1 / 2 杯
生 粉 1 湯 匙

做法

1. 豬 肉 洗 淨 切 粒 ， 用 調 味 料 醃 20 分 鐘 。
2. 榨 菜 泡 浸 ， 洗 淨 切 片 ， 擰 乾 水 份 。
3. 紅 椒 去 籽 ， 切 塊 。
4. 燒 熱 2 湯 匙 油 ， 加 入 肉 粒 、 毛 豆 、 紅 椒 炒 勻 ， 至 雞 肉 變 色 時 取 出 。
5. 原 鍋 加 2 湯 匙 油 ， 加 榨 菜 、 蔥 段 、 薑 片 ， 炒 勻 ， 加 入 ( 4 ) 的 材 料 及 獻 汁 料 炒 勻 ， 至 材 料 熟 透 即 成 。

梅 頭 豬 肉	毛 豆 仁	榨 菜

材料 豬 扒 5 件 芒 果 2 隻 蔥 頭  2 粒    獻汁份量 水 1 / 2 杯 白 醋 2 茶 匙 糖 2 茶 匙 鹽 少 許

調味份量 生 抽 1 / 2 茶 匙 糖 1 / 2 茶 匙 生 粉 1 茶 匙 胡 椒 粉 少 許

做法

1. 豬 扒 洗 淨 切 長 條 ， 用 調 味 料 醃 約 20 分 鐘 。 走 油 ， 瀝 乾 油 份 備 用 。
2. 芒 果 去 皮 ， 其 中 一 個 切 條 ， 另 一 個 弄 碎 成 醬 狀 。
3. 將 芒 果 醬 與 獻 汁 拌 勻 。
4. 鍋 燒 熱 少 許 油 ， 炒 香 蔥 片 及 豬 肉 ， 贊 酒 ， 拌 勻 ， 加 入 獻 汁 及 芒 果 ， 炒 勻 即 可 上 碟 。

豬 扒	芒 果	蔥 頭