燒烤美味配柑橘黃瓜沙拉
葡萄柚 (可選佛羅里達) |
去皮、去籽、切塊,取10小塊 |
橘子 (可選佛羅里達) |
去皮、去籽、切塊,取10小塊 |
橘子 (可選佛羅里達) |
4個,去皮、去籽、切塊 |
濃縮橘子汁 (可選佛羅里達) |
1杯 |
天婦羅麵糊 |
3杯 |
澱粉 |
2杯 |
植物油 |
1/4杯 |
石斑魚 |
4片,每片4盎司 |
BBQ燒烤醬 |
1杯 |
黃瓜 |
2杯,去籽、切成丁 |
紅色酸薑 |
2湯匙 |
油 |
3盎司 |
白醋 |
2盎司 |
糖 |
1/2湯匙 |
鹽 |
1/2湯匙 |
混合黃瓜、紅薑、油、醋、鹽和糖,攪拌均勻,然後加入佛羅里達橘子和葡萄柚塊,一起放入冰箱冷藏。 |
把橘子從頭到尾切片,取3/4完整的,切成8塊。 |
鬆開切好橘子,但不要弄碎它。 |
把橘子蘸澱粉,然後裹天婦羅麵糊,以350華氏度深炸5-7分鐘,瀝幹保持溫度。 |
把石斑魚片在熱油中溫炒,之後瀝幹,在鍋中倒入BBQ燒烤醬和佛羅里達濃縮橘子汁。 |
烹製橘子BBQ燒烤醬5分鐘,再放回石斑魚,讓醬汁覆蓋在魚上。 |
在每個碟子上放一個橘子天婦羅,把石斑魚放在橘子中間。 |
在橘子周圍倒大約6盎司前面冷藏的沙拉即可。 |
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