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佛羅里達柑橘聖代

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No.1 002

發佈: 12 十月 2007

點擊數: 24408

盛夏中，用葡萄柚及果汁製作的甜品，果味香濃，將使您胃口大開！

先將一個佛羅里達橘柚剝皮、切塊，
放在半杯巧克力冰凍酸乳酪的上面。
再撒上一餐匙碎胡桃，即可食用。

250卡路里

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從很多方面認同,外食是較不健康, 亦沒法與在家吃飯、飲湯比較, 因吃住家飯確實多了一份"吃在外"沒有的溫暖而滿足感覺...鼓勵各位多吃住家菜!!! 來此分享住家菜煮意。

美食圈-外食群

https://www.foodno1.com/social_groups/3-3.html

上班族在外食頻率高，問題多是因為蔬菜攝入量不夠、鹽分攝入過高、動物性脂肪攝入過多、營養素結構過於偏向碳水化合物等方面。如在友群或家人敘餐時遇上好的食肆及美食, 切記與大家分享!

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