西餐食譜

西式食譜沙律西湯 |  麵食 |  雞鴨 |  肉類海鮮 | 甜品


粉絲炸菜海鮮煲

"食物與健康"息息相關, 查看
29,800+ 實用健康資訊
HealthNo1.com

 

b2ap3_thumbnail_Fresh_Taste_6_0000x0000_0.jpg

成份 (4人用):

  • 中蝦(烚熟) 200克
  • 魷魚(烚熟) 200克
  • 魚塊(烚熟) 300克
  • 粉絲(烚好) 150克
  • 炸菜(切片) 100克
  • 豆卜 80克
  • 薑絲 15克
  • 鮮魚濃湯  40克
  • 高湯  20克

 

做法:

1. 將中蝦,魷魚,魚塊加入家樂牌雞粉調味,汆水後備用。

2.用沙鍋爆香薑絲,落粉絲加進已開好的家樂牌鮮魚濃湯、家樂牌真味高湯、豆卜及炸菜同煮幾分鐘後放入已煮好的海鮮。

 


Read More

西餐食譜

西式食譜沙律西湯 |  麵食 |  雞鴨 |  肉類海鮮 | 甜品


(飲食頻道):今日美食  |  今日美食(English)
(健康頻道):今日健康  |  今日中藥  |  今日營養
(親子頻道):今日媽媽  |  今日BB  |  今日兒童 

目前有 160 訪客 以及 沒有會員 在線上