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草莓

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水果篇
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  • 牙齦出血、皮膚粗糙、冠心病：維他命C之王
  • 抗癌：含鞣花酸可預防肺癌、鼻咽癌、喉癌

表皮茸毛易引發蕁麻疹，宜泡鹽水洗去
性寒，胃虛者勿多食
高農藥殘留

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材料 銀 芽 1 / 2 斤 蝦 乾 1 兩 香 芹 1 棵 薑 2 片 紅 椒 絲 1 湯 匙 青 椒 絲 2 湯 匙 蔥 1 棵 調味 鹽 少 許 生 抽 2 茶 匙...

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蒜頭 8-10 粒 冬菇 2 隻 菠菜 1 斤 清雞湯...

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