-
菠菜 1 斤
-
蒜頭 十數粒
-
上湯 1 碗
-
鹽 適量
-
菠菜浸洗乾淨(浸泡時間多一點時間，以清除農藥或化肥) 備用
-
蒜頭去皮，拍扁備用
-
燒熱油鑊，下油，下蒜頭炸炒至金黃色，下上湯煮3分鐘左右
-
下菠菜炒至半熟，轉慢火讓菠菜索入上湯及蒜味
-
下小許鹽調味，拌勻，即可上碟
-
黃金蒜上湯菠菜
"投資健康 要健康飲食",
查看3 萬篇+實用健康資訊
- FoodNo.1
- 蔬果瓜菜
- 點擊數: 10753
"為你天天更新健康資訊 " 用"Google, FB, 或社交帳戶"可即時登入
歡迎! 加入查看4K+食譜,討論煮好湯好菜和使用社區功能。
食 譜 分 類：主分類內也有文章！！目前有 310 訪客 以及 沒有會員 在線上
