【芡實】

益腎固精，補脾止瀉，祛濕止帶，適宜婦女脾虛白帶頻多，腎虧,腰骨酸痛者食用，也適宜老年人小便頻數者食用，適宜體虛遺尿兒童食用。腎虛夢遺，慢性腸炎五更泄瀉之人食用。產于江蘇，廣東，山東，湖南，湖

【雞蛋】

能修補組織，增強身體，主產於我國各省地區。

【核桃 / 合桃】

補虛強體，健腦防老，淨化血液，防癌抗癌，補腎固精，補肝養血，潤腸通便，主治腎虛不固，腰腳酸軟，陽痿造精，小便頻數，咳嗽氣喘等症，主產于河北，北京，山西等地區。

【天麻】

能治眩暈，頭痛，頭風，手足麻痹，祛風，止痙，止痛，主產于雲南，四川，貴州等地區。