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豬肉類

梅子蒸排骨

材 料

肉 排 半 斤
醃 酸 梅 2 粒
蒜 蓉 1 湯…

冬瓜炆火腩

材 料

冬 瓜 1 斤
火 腩 半 斤
蔥 1 條
蒜 蓉 1…

回鍋肉

材料

五 花 腩 半 斤
豆 乾 5 片
青 蒜 1 棵…

咸魚蒸肉餅

材料

絞 肉 1 / 2 斤
咸 魚 1 片
薑 絲 1 湯…

飲食與健康

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