--- title: "養陰安神人參湯 - FoodNo1.com" description: "FoodNo1.com 自 1999 年成立至今超過 26 年，專注分享港式家常菜、健康食譜與生活煮意靈感。每日更新「三餸一湯」搭配、時令湯水、低脂少油、素食、進補與食療配方，讓你輕鬆煮出暖心又營養的餐桌味道。加入我們的美食圈，一起交流煮食心得與廚房故事。" url: "https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/women-menu/1840-fna1840.html" date: "2026-06-18T20:31:22+00:00" language: "zh-TW" --- # 養陰安神人參湯 [女士食譜](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/women-menu.html) 2008年4月11日 點擊數: 10362 --- | \| \\| \\\| ![s184-fc-a01.jpg (28716 bytes)](https://www.foodno1.com/images/menu/food-health-mother/184fc-a/image/s184-fc-a01.jpg) \\\| ### 養陰安神人參湯 > 坐 月 期 間 ， 體 弱 陰 虛 ， 出 現 心 悸 無 神 徵 狀 ， 多 飲 養 陰 安 神 人 參 湯 ， 當 能 達 到 安 神 、 益 氣 養 陰 的 食 療 功 能 ， 陰 虛 衰 弱 毛 病 不 再 ， 神 氣 再 現 。 \\\\| 材 料: 五 味 子 3 錢 瘦 肉 1 5 元 (汆 水) 水 5 碗 人 參 3 錢 麥 冬 1 錢 \\\\| 調味料: 鹽 半 茶 匙 (撥平匙面) \\\\| \\\\|---\\\\|---\\\\|---\\\\| \\\| \\\|---\\\| \\\| ![s184-fc-a02.jpg (14517 bytes)](https://www.foodno1.com/images/menu/food-health-mother/184fc-a/image/s184-fc-a02.jpg) \\\| ![s184-fc-a03.jpg (14029 bytes)](https://www.foodno1.com/images/menu/food-health-mother/184fc-a/image/s184-fc-a03.jpg) \\\| \\\|:-:\\\|:-:\\\| \\\| １ 麥 冬 用 水 洗 淨 ， 瘦 肉 汆 水 洗 淨 。 \\\| ２ 將 所 有 材 料 洗 淨 ， 放 入 煲 內 煲 滾 ， 改 用 文 火 煲 2 小 時 ， 落 鹽 即 可 飲 用 。 \\\| \\\| 麥 冬 / 人 參 麥 冬 功 能 養 陰 潤 肺 ， 清 熱 養 心 ， 可 與 五 味 子 ， 人 參 配 作 食 療 用 途 。 人 參 能 補 脾 虛 ， 治 脈 虛 ， 亦 能 治 消 化 不 良 。 野 山 人 參 以 碗 密 ， 蘆 長 ， 參 體 充 實 ， 皺 紋 呈 螺 旋 狀 ， 鬚 有 珠 點 ， 為 上 佳 品 種 。 禁 忌 ： 參 的 補 益 功 效 可 能 會 引 起 煩 躁 ， 故 此 在 燉 人 參 湯 時 ， 應 加 入 一 些 麥 冬 ， 其 比 例 為 人 參 三 錢 ， 要 用 麥 冬 一 錢 配 伍 ， 便 會 有 預 防 煩 躁 的 功 能 。 \\\| \\\|---\\\| \\| \\|---\\| \| \|---\| | |---| --- ## Schema ```json { "@context": "https://schema.org", "@type": "Person", "@id": "https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/women-menu/1840-fna1840.html#person", "url": "https://www.foodno1.com", "description": "FoodNo1.com 創立於 1999 年，是全球領先的中華美食與健康生活資訊平台。專注於推廣「855 密碼」健康飲食、原創食譜、香料百科及食材知識，致力於結合傳統智慧與現代科技，為全球華人提供專業的廚藝與養生指南。 (English Version for SEO: Founded in 1999, FoodNo1.com is a leading global platform for Chinese cuisine and healthy living. We specialize in the "855 Code" diet, original recipes, herb & spice encyclopedia, and ingredient knowledge, blending traditional wisdom with modern technology to provide professional culinary and wellness guidance.)", "alternateName": "foodno1", "address": { "@type": "PostalAddress", "addressCountry": "CA", "addressLocality": "Toronto" }, "email": "FoodNo1.com@gmail.com", "image": "https://www.foodno1.com/images/fno1/fno1_quicklogo.jpg", "sameAs": [ "https://www.facebook.com/foodno1.com1999", "https://www.youtube.com/@Foodno1-veo" ] } ``` ```json { "@context": "https://schema.org", "@type": "BreadcrumbList", "itemListElement": [ { "@type": "ListItem", "position": 1, "name": "FoodNo1 主頁", "item": "https://www.foodno1.com" }, { "@type": "ListItem", "position": 2, "name": "《家的味道·食譜》", "item": "https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu.html" }, { "@type": "ListItem", "position": 3, "name": "男女老幼 (家庭食譜)", "item": "https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe.html" }, { "@type": "ListItem", "position": 4, "name": "女士食譜", "item": "https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/women-menu.html" }, { "@type": "ListItem", "position": 5, "name": "養陰安神人參湯", "item": "https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/women-menu/1840-fna1840.html" } ] } ``` ```json { "@context": "https://schema.org", "@type": "Recipe", "name": "養陰安神人參湯", "image": "https://www.foodno1.com/", "description": "Meta Description", "prepTime": "PT15M", "cookTime": "PT10M", "totalTime": "PT25M", "keywords": "保健食譜, 孕婦食譜, 養陰安神人參湯", "recipeCuisine": "中式料理", "recipeCategory": "養陰安神人參湯", "video": { "@type": "VideoObject", "name": "養陰安神人參湯", "description": "Meta Description", "thumbnailUrl": "https://www.foodno1.com/", "contentUrl": "https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/women-menu/1840-fna1840.html?markdown=1", "uploadDate": "2008-04-11T16:50:59-04:00" }, "datePublished": "2008-04-11T16:50:59-04:00", "dateCreated": "2008-04-11T16:50:59-04:00", "dateModified": "2008-04-11T16:50:59-04:00" } ```