- 新鮮木瓜一個 ( 切勿購買煲湯用的青木瓜 )
先把木瓜切開,去核 ( 木瓜可預先雪凍 ) 把果肉取出,備用
把果肉放入攪拌機中攪拌約30秒,即成
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如木瓜本身不夠甜味,可於攪拌過程中加入小許白沙糖。
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先把木瓜切開,去核 ( 木瓜可預先雪凍 ) 把果肉取出,備用
把果肉放入攪拌機中攪拌約30秒,即成
如木瓜本身不夠甜味,可於攪拌過程中加入小許白沙糖。
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