# 燉鱔湯 [男士食譜](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu.html) 2008年1月08日 點擊數: 12750 免費試看進度**1／10** | # 固腎補腰 \| 年 青 人 好 酒 好 色 本 是 平 常 的 事 ， 但 後 遺 症 也 相 當 多 ， 例 如 酒 多 言 必 失 ， 甚 至 傷 肝 和 傷 胃 ， 這 是 好 酒 後 遺 症 。 色 字 頭 上 一 把 刀 ， 除 縱 慾 傷 身 之 外 ， 更 可 能 染 上 性 病 和 很 可 怕 的 絕 症 愛 滋 病 ， 即 使 好 運 未 染 上 性 病 ， 但 色 慾 過 度 也 是 十 分 傷 身 的 。 最 可 怕 是 酒 和 色 皆 好 ， 因 為 酒 後 縱 慾 就 更 加 危 險 ， 輕 的 是 傷 腰 和 傷 腎 ， 導 致 夜 尿 水 、 精 稀 尿 縮 、 腰 膝 冷 痛 、 腳 軟 陽 痿 、 間 有 遺 精 現 象 ， 這 就 是 借 助 酒 的 麻 醉 力 ， 麻 醉 大 腦 神 經 而 達 到 房 事 滿 足 的 不 良 後 果 。 特 別 年 青 而 體 質 普 通 的 人 ， 更 易 把 身 體 弄 得 更 弱 ， 假 如 能 夠 及 早 調 理 身 體 ， 就 可 早 日 回 復 正 常 體 能 。 中 草 食 療 有 很 多 固 腎 強 身 的 力 單 ， 但 未 必 人 人 都 能 接 受 ， 如 用 坊 間 的 大 補 湯 可 能 有 虛 不 受 補 的 反 效 果 ， 早 幾 年 尖 東 流 行 的 男 士 大 補 湯 就 有 這 現 象 。 簡 單 一 點 ， 用 幾 味 藥 材 燉 白 鱔 湯 效 果 幾 好 ， 試 三 次 就 可 知 。 方 用 ： 白 鱔 十 二 兩 、 補 骨 脂 四 錢 ( 即 破 固 子 ) 、 五 味 子 二 錢 、 北 耆 三 錢 、 黃 精 五 錢 、 金 狗 脊 五 錢 ， 加 陳 皮 一 塊 、 瘦 肉 四 兩 ， 燉 二 碗 湯 ， 早 晚 各 服 一 碗 ， 三 次 過 後 就 可 轉 弱 為 強 ； 鱔 湯 即 使 不 加 藥 材 也 可 以 強 身 ， 補 精 力 。 \| \|:--\| ![foodno1-signoff](https://www.foodno1.com/images/fno1/foodno1-signoff.png) 📖 重要聲明（健康小提示） 本站所載有關食療、湯水及健康資訊，只供讀者作一般參考及飲食靈感之用， 並不構成任何醫療建議、診斷或治療方案。不同人士體質、年齡、病歷及藥物使用情況各有不同， 同一款湯水對每個人的影響亦可能有所差異。 如你現正接受治療、長期服藥、正值懷孕／哺乳期，或對某些食材曾有敏感／不適反應， 建議在飲用任何補益湯水或更改飲食前，先諮詢註冊醫生、營養師或相關專業人員意見。 由於個人體質及使用情況並非本網站所能完全掌握，若因自行使用本網站內容而引致任何不適、 損害或損失，本網站及作者概不負責，敬請見諒並請自行衡量及判斷。 ### 想煮乜🍲？跟住大家熱門搜尋看，按👇 [3餸1湯](https://www.foodno1.com/foodno1dailyrecipes.html "3餸1湯")[快手菜](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/light-dishes.html "快手菜，趕時間都煮到")[早餐](https://www.foodno1.com/today_special.html "早餐靈感")[湯水](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan.html "湯水／老火湯")[一週煮意](https://www.foodno1.com/foodno1dailyrecipes/foodno1weeklyrecipes.html "一週煮意")[甜品・小食](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/dessert.html "甜品・小食")[寂寞粉麵](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/noodle.html "粉麵天地")[女士食譜](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/women-menu.html "女士補一補")[兒童食譜](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/kids-menu.html "小朋友最愛")[🍳加餸池](https://www.foodno1.com/spin-series/add-dishespool.html "在此加餸池搜尋想加什麼餸！800+款供選擇") ### [早餐 /早午餐 ( 備有 90天早餐)](https://www.foodno1.com/western-recipes/249-breakfast-brunch.html) [![牛油果藍莓熱香餅（鬆餅）](https://www.foodno1.com/images/thumbnails/raxo/tb-w140-h140-cut-int-4c06735d2d1607e774d523de7fbff7dd.webp "牛油果藍莓熱香餅（鬆餅）")](https://www.foodno1.com/spin-series/today_special/4366-%E7%89%9B%E6%B2%B9%E6%9E%9C%E8%97%8D%E8%8E%93%E7%86%B1%E9%A6%99%E9%A4%85%EF%BC%88%E9%AC%86%E9%A4%85%EF%BC%89.html) #### [牛油果藍莓熱香餅（鬆餅）](https://www.foodno1.com/spin-series/today_special/4366-%E7%89%9B%E6%B2%B9%E6%9E%9C%E8%97%8D%E8%8E%93%E7%86%B1%E9%A6%99%E9%A4%85%EF%BC%88%E9%AC%86%E9%A4%85%EF%BC%89.html) 六 23, 2025點擊數: 1720 📜 這款牛油果藍莓熱香餅 ( 鬆餅 pancake)… [![urc2024042904 tinified](https://www.foodno1.com/images/thumbnails/raxo/tb-w140-h140-cut-int-84dae7fbb36929a06f2e1929d80bb4d0.webp "飲用"巧克力奶"原因")](https://www.foodno1.com/spin-series/today_special/3886-chocolate_milk.html) #### 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"蝦仁烏冬")](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/noodle/4109-%E8%9D%A6%E4%BB%81%E7%83%8F%E5%86%AC.html) #### [蝦仁烏冬](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/noodle/4109-%E8%9D%A6%E4%BB%81%E7%83%8F%E5%86%AC.html) 十 21, 2024點擊數: 1448 這道「蝦仁烏龍麵」是一道簡單又美味的自由烹調料理，Q彈的烏龍麵搭配鮮甜的蝦仁，口感豐富，滋味鮮美。無論是當作主食或輕食都… [![urc2024061201 tinified](https://www.foodno1.com/images/thumbnails/raxo/tb-w140-h140-cut-int-95513cfc14966039df6a85c726217c69.webp "豆板醬午餐肉青瓜絲炒麵")](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/noodle/3982-%E8%B1%86%E6%9D%BF%E9%86%AC%E5%8D%88%E9%A4%90%E8%82%89%E9%9D%92%E7%93%9C%E7%B5%B2%E7%82%92%E9%BA%B5.html) #### [豆板醬午餐肉青瓜絲炒麵](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/noodle/3982-%E8%B1%86%E6%9D%BF%E9%86%AC%E5%8D%88%E9%A4%90%E8%82%89%E9%9D%92%E7%93%9C%E7%B5%B2%E7%82%92%E9%BA%B5.html) 六 24, 2024點擊數: 1557 豆板醬午餐肉青瓜紅椒絲炒關東麵是一道簡單易做的自由烹調家常菜，做法簡單，味道鮮美。午餐肉鹹香可口，青瓜清脆爽口，紅椒絲鮮… [![lsd-03](https://www.foodno1.com/images/thumbnails/raxo/tb-w140-h140-cut-int-0fb48b37d4846ccf6c0f94842507cbe5.webp "香蒜雞柳炒意粉")](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/noodle/2423-pan-fried-chicken-garlic-spaghetti.html) #### [香蒜雞柳炒意粉](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/noodle/2423-pan-fried-chicken-garlic-spaghetti.html) 九 19, 2010點擊數: 20644 Pan fried chicken garlic spaghetti 白菌片 1個 洋蔥絲 ¼個 蕃茜碎 少許… ![food](https://www.foodno1.com/images/food.png) 搜尋全站 或「按」以下「關鍵字」捷徑 >> [滋補湯](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/replenishing_soup.html) \| [簡易菜](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/light-dishes.html) \| [婦女](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/women-menu.html) \| [孕婦](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes.html) \| [西餐](https://www.foodno1.com/western-recipes.html) \| [兒童](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/kids-menu.html) \| [海鮮](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/seafood-type.html) \| [粉麵](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/noodle.html) \| [飯](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/rice.html) 推薦：[每天煮意 (3餸一湯)](https://www.foodno1.com/foodno1dailyrecipes.html) \| [每週煮意 (每週5天)](https://www.foodno1.com/foodno1dailyrecipes/foodno1weeklyrecipes.html) \*\***免責聲明**\*\* 本網站所提供的食譜、健康資訊及相關內容，僅為讀者提供健康飲食概念及烹飪參考。 聲明：食譜內容可能因時間、食材產地、個人體質等因素而存在差異。本站不保證資訊的即時性、完整性及絕對準確性。 ©1999 to 2026 · **FoodNo1**.com · 二十六載滋味相伴「食物會過時，煮意永遠新鮮。」 **健康資源合作**：本站食療之健康指標與養生理論，由 [![hno1 2026 logo darker](https://www.foodno1.com/images/fno1/hno1-2026-logo-darker.jpg) ( **Health**No1.com](https://healthno1.com) 成立於 1997 年) 提供專業數據支持。 [![www.FoodNo1.com](https://www.foodno1.com/images/logo-foodno1.png)![www.FoodNo1.com](https://www.foodno1.com/images/logo-foodno1.png)](https://www.foodno1.com) [](#) 搜尋 [Sign In](https://www.foodno1.com/login_register.html) - [登入 / 新帳戶](https://www.foodno1.com/login_register.html) - [轉煮意](https://www.foodno1.com/%E8%BD%89%E7%85%AE%E6%84%8F.html) - [今日三餸一湯](https://www.foodno1.com/%E4%BB%8A%E6%97%A5%E4%B8%89%E9%A4%B8%E4%B8%80%E6%B9%AF.html) - 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52週煮意](https://www.foodno1.com/foodno1dailyrecipes/foodno1weeklyrecipes/weekly-meal-plan-52-weeks.html)[🔄 轉煮意 Spin](https://www.foodno1.com/%E8%BD%89%E7%85%AE%E6%84%8F.html)[➕ 加餸池](https://www.foodno1.com/spin-series/add-dishespool.html) B**🔎 在 FoodNo1 搜尋菜式**找指定菜式或 FoodNo1 內容› C**💬 想三餐？直接「問三餐」**輸入你今日想吃的、想簡單一點、不吃辣……›✍️ 直接輸入你的想法，再按「發送」。 服務協助｜不扣問三餐次數 📋 已成功複製純文字餐單！ [](#) | |---|