--- title: "男女老幼 (家庭食譜) - FoodNo1.com" description: "一家吃飯, 要照幼的, 又要備家中老人可吃的, 而自己喜歡吃的菜...應如何選擇? 來\"男女老小食譜\"取經吧!" url: "https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe.html?start=324" date: "2026-05-30T22:35:41+00:00" language: "zh-TW" --- ## 田七烏雞湯 [孕婦 & 產後湯水](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes.html) 2007年10月11日 [![](https://www.foodno1.com/images/menu/food-health-mother/197fc-a/image/197fc-a0401.jpg)](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes/733-fna733.html)產後湯水 分娩時身體大量失血，又欠進補，就會脾腎兩虛，面黃乏力，要調理好身體，就要經常飲用滋補湯水。產婦飲田七烏雞湯，當能收強心補血，袪瘀止血的作用，裨益身心，神采再現。 [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9NzMzOmZuYTczMyZjYXRpZD0xNzQ=) ## 龍眼肉生魚湯 [孕婦 & 產後湯水](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes.html) 2007年10月11日 [![](https://www.foodno1.com/images/menu/food-health-mother/197fc-a/image/197fc-a0301.jpg)](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes/732-fna732.html)產後湯水 產 後 欠 缺 滋 補 湯 水 ， 體 弱 氣 虛 ， 就 會 毛 病 叢 生 ， 經 常 失 眠 兼 有 淡 汗 、 盜 汗 問 題 出 現 ， 遇 上 這 情 況 ， 多 飲 龍 眼 肉 生 魚 湯 ， 就 可 將 身 體 調 理 好 ， 毛 病 不 再 。 [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9NzMyOmZuYTczMiZjYXRpZD0xNzQ=) ## 花生羊肉豬腳湯 [孕婦 & 產後湯水](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes.html) 2007年10月11日 [![](https://www.foodno1.com/images/menu/food-health-mother/197fc-a/image/197fc-a0201.jpg)](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes/730-fna730.html)產後湯水產 後 手 腳 不 溫 ， 精 神 不 振 ， 乳 汁 不 足 的 婦 女 ， 可 以 花 生 煲 豬 腳 羊 肉 湯 飲 用 。 因 為 湯 中 的 羊 肉 能 補 虛 益 腎 ， 豬 腳 可 補 血 、 通 乳 ， 而 花 生 則 有 理 血 ， 潤 肺 作 用 ， 對 產 後 [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9NzMwOmZuYTczMCZjYXRpZD0xNzQ=) ## 健脾補腎豬尾湯 [孕婦 & 產後湯水](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes.html) 2007年10月11日 [![](https://www.foodno1.com/images/menu/food-health-mother/196fc-a/image/196fc-a0401.jpg)](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes/727-fna727.html) 分 娩 後 腎 脾 皆 虛 ， 每 每 會 出 現 耳 鳴 、 心 跳 、 頭 暈 眼 花 、 四 肢 無 力 。 可 用 紅 豆 煲 豬 尾 湯 飲 用 ， 常 飲 能 收 滋 補 強 身 療 效 。 [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9NzI3OmZuYTcyNyZjYXRpZD0xNzQ=) ## 豬腳蓮藕鱆魚湯 [孕婦 & 產後湯水](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes.html) 2007年10月11日 [![](https://www.foodno1.com/images/menu/food-health-mother/196fc-a/image/196fc-a0301.jpg)](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes/726-fna726.html) 豬 腳 為 通 乳 補 血 滋 補 食 物 ， 兼 具 補 虛 通 利 功 能 ， 最 適 宜 產 後 食 用 ， 而 蓮 藕 及 鱆 魚 則 有 益 血 補 脾 、 補 氣 功 效 ， 用 豬 腳 蓮 藕 煲 鱆 魚 湯 飲 ， 對 調 理 身 體 ， 滋 補 氣 [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9NzI2OmZuYTcyNiZjYXRpZD0xNzQ=) ## 淮山杞子塘虱湯 [孕婦 & 產後湯水](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes.html) 2007年10月11日 [![](https://www.foodno1.com/images/menu/food-health-mother/196fc-a/image/196fc-a0201.jpg)](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes/723-fna723.html) 婦 女 生 產 手 術 後 ， 體 弱 氣 虛 ， 會 出 現 眼 花 ， 頭 暈 ， 失 眠 ， 耳 鳴 等 毛 病 ， 想 要 調 理 好 身 體 ， 就 要 飲 淮 山 杞 子 塘 虱 湯 就 最 適 合 ， 因 為 湯 中 的 淮 山 杞 子 有 健 脾 補 腎 和 明 [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9NzIzOmZuYTcyMyZjYXRpZD0xNzQ=) ### 下級分類 ### [ 健康飲品 & 涼茶: ](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/239-home_herbal_drink.html) 文章數: 6 ### [ 兒童食譜](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/kids-menu.html) 文章數: 159 ### [ 男士食譜](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu.html) 文章數: 31 ### [ 女士食譜](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/women-menu.html) 文章數: 95 ### [ 銀髮食譜](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/aging-menu.html) 文章數: 6 ### [ 孕婦 & 產後湯水](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes.html) 文章數: 79 第 55 頁 共 63 頁 - [ ](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe.html) - [ ](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe.html?start=318) - [ 50 ](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe.html?start=294) - [ 51 ](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe.html?start=300) - [ 52 ](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe.html?start=306) - [ 53 ](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe.html?start=312) - [ 54 ](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe.html?start=318) - 55 - [ 56 ](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe.html?start=330) - [ 57 ](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe.html?start=336) - [ 58 ](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe.html?start=342) - [ 59 ](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe.html?start=348) - [ ](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe.html?start=330) - [ ](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe.html?start=372) ## Schema ```json { "@context": "https://schema.org", "@type": "Person", "@id": "https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe.html#person", "url": "https://www.foodno1.com", "description": "FoodNo1.com 創立於 1999 年，是全球領先的中華美食與健康生活資訊平台。專注於推廣「855 密碼」健康飲食、原創食譜、香料百科及食材知識，致力於結合傳統智慧與現代科技，為全球華人提供專業的廚藝與養生指南。 (English Version for SEO: Founded in 1999, FoodNo1.com is a leading global platform for Chinese cuisine and healthy living. 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