## 紅棗雞腳花生湯 [銀髮食譜](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/aging-menu.html) 2008年4月11日 - [ 銀髮食譜 ](https://www.foodno1.com/component/tags/tag/%E9%8A%80%E9%AB%AE%E9%A3%9F%E8%AD%9C.html) - [ 保健食譜 ](https://www.foodno1.com/component/tags/tag/%E4%BF%9D%E5%81%A5%E9%A3%9F%E8%AD%9C.html) [![](https://www.foodno1.com/images/menu/food-health/193fc-a/image/s193p2931.jpg)](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/aging-menu/1877-fna1877.html)【補血強骨】身 體 虛 弱 ， 血 氣 不 足 ， 經 常 精 神 疲 乏 ， 腰 腳 痠 軟 無 力 ， 可 常 以 紅 棗 花 生 雞 腳 湯 佐 膳 。 材 料：花 生 三 兩紅 棗 六 枚雞 腳 六 隻陳 皮 一 小 塊清 水 四 碗調 味 [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9MTg3NzpmbmExODc3JmNhdGlkPTExMQ==) ## 烏豆活血湯 [銀髮食譜](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/aging-menu.html) 2008年4月11日 - [ 銀髮食譜 ](https://www.foodno1.com/component/tags/tag/%E9%8A%80%E9%AB%AE%E9%A3%9F%E8%AD%9C.html) - [ 保健食譜 ](https://www.foodno1.com/component/tags/tag/%E4%BF%9D%E5%81%A5%E9%A3%9F%E8%AD%9C.html) [![](https://www.foodno1.com/images/menu/food-health/193fc-a/image/s193p2941.jpg)](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/aging-menu/1876-fna1876.html) 【活血袪寒】烏豆活血湯患 有 風 濕 或 關 節 毛 病 ， 四 肢 不 時 出 現 活 動 困 難 的 人 ， 常 飲 烏 豆 活 血 湯 ， 能 有 效 改 善 四 肢 不 靈 的 情 況 。材 料：烏 豆 二 兩蒜 頭 八 粒獨 活 三 [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9MTg3NjpmbmExODc2JmNhdGlkPTExMQ==) ## 三菇豆腐湯 [銀髮食譜](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/aging-menu.html) 2008年4月11日 - [ 銀髮食譜 ](https://www.foodno1.com/component/tags/tag/%E9%8A%80%E9%AB%AE%E9%A3%9F%E8%AD%9C.html) - [ 保健食譜 ](https://www.foodno1.com/component/tags/tag/%E4%BF%9D%E5%81%A5%E9%A3%9F%E8%AD%9C.html) [![](https://www.foodno1.com/images/menu/food-health/193fc-a/image/s193p2951.jpg)](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/aging-menu/1875-fna1875.html)【清熱解毒】三 菇 豆 腐 湯 營 養 價 值 豐 富 ， 功 能 清 熱 解 毒 ， 可 增 進 鈣 質 ， 以 防 骨 質 退 化 。 更 可 降 低 血 壓 及 防 禦 風 濕 性 關 節 炎 。 材 料：猴 頭 菇 二 兩草 菇 二 兩冬 菇 四 至 五 朵杞 [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9MTg3NTpmbmExODc1JmNhdGlkPTExMQ==) ## 豬肉杞子湯 [銀髮食譜](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/aging-menu.html) 2008年4月11日 - [ 銀髮食譜 ](https://www.foodno1.com/component/tags/tag/%E9%8A%80%E9%AB%AE%E9%A3%9F%E8%AD%9C.html) - [ 保健食譜 ](https://www.foodno1.com/component/tags/tag/%E4%BF%9D%E5%81%A5%E9%A3%9F%E8%AD%9C.html) [![](https://www.foodno1.com/images/menu/food-health/193fc-a/image/s193p2961.jpg)](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/aging-menu/1874-fna1874.html)【補肝補腎】豬 肉 杞 子 湯 是 滋 補 強 身 的 湯 水 ， 經 常 飲 用 可 補 肝 腎 不 足 ， 精 血 虧 虛 症 狀 ， 尤 其 對 老 人 家 最 適 宜 ， 常 飲 用 有 助 防 治 老 人 病 症 ， 延 年 益 壽 。材 料 ：杞 子 五 錢瘦 肉 [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9MTg3NDpmbmExODc0JmNhdGlkPTExMQ==) Featured## 人參燉竹絲雞湯 (滋陰補氣) [孕婦 & 產後湯水](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes.html) 2008年4月11日 - [ 產後湯水 ](https://www.foodno1.com/component/tags/tag/%E7%94%A2%E5%BE%8C%E6%B9%AF%E6%B0%B4.html) - [ 滋潤湯水 ](https://www.foodno1.com/component/tags/tag/%E6%BB%8B%E6%BD%A4%E6%B9%AF%E6%B0%B4.html) - [ 855 ](https://www.foodno1.com/component/tags/tag/855-system.html) - [ 體虛補給 ](https://www.foodno1.com/component/tags/tag/%E9%AB%94%E8%99%9B%E8%A3%9C%E7%B5%A6.html) - [ 女士湯水 ](https://www.foodno1.com/component/tags/tag/%E5%A5%B3%E5%A3%AB%E6%B9%AF%E6%B0%B4.html) [![創意主圖](https://www.foodno1.com/images/soupdb/1760_189fc-a0111-01.jpg)](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes/1760-fna1760.html)/* 核心佈局 - 確保在手機與桌面均展現雜誌質感 */ .fai04-recipe-container { max-width: 900px; margin: 30px auto; [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9MTc2MDpmbmExNzYwJmNhdGlkPTE3NA==) ## 田七靈芝瘦肉湯 [孕婦 & 產後湯水](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes.html) 2008年4月11日 [![](https://www.foodno1.com/images/articles/sudden/s189/fc-a/image/189fc-a0101.jpg)](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes/1759-fna1759.html) 婦女產後流血不止，大量出血，用田七靈芝煲瘦肉湯飲，當能活血培元，散瘀止血，養心消腫，將身體調理好，做個活力充沛的靚媽咪。 [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9MTc1OTpmbmExNzU5JmNhdGlkPTE3NA==) ### 下級分類 ### [ 健康飲品 & 涼茶: ](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/239-home_herbal_drink.html) 文章數: 7 ### [ 兒童食譜](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/kids-menu.html) 文章數: 159 ### [ 男士食譜](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu.html) 文章數: 31 ### [ 女士食譜](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/women-menu.html) 文章數: 95 ### [ 銀髮食譜](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/aging-menu.html) 文章數: 6 ### [ 孕婦 & 產後湯水](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes.html) 文章數: 80 第 50 頁 共 63 頁 - [](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe.html) - [](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe.html?start=288) - [ 45 ](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe.html?start=264) - [ 46 ](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe.html?start=270) - [ 47 ](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe.html?start=276) - [ 48 ](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe.html?start=282) - [ 49 ](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe.html?start=288) - 50 - [ 51 ](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe.html?start=300) - [ 52 ](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe.html?start=306) - [ 53 ](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe.html?start=312) - [ 54 ](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe.html?start=318) - [](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe.html?start=300) - [](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe.html?start=372)