##  健腦補腎雞湯

[男士食譜](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu.html) 2007年12月31日

[![food-tt-20000202b-a01.jpg (15385 bytes)](https://www.foodno1.com/images/menu/archive/food-tt-recipe/image/food-tt-20000202b-a01.jpg)](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu/1966-fna1966.html)生 活 緊 張 ， 容 易 腎 脾 兩 虛 ， 引 致 頭 暈 眼 花 ， 腰 膝 酸 軟 乏 力 ， 神 經 衰 弱 ， 遇 到 這 種 情 況 ， 可 用 雞 項 煲 瘦 肉 湯 作 為 食 療 ， 常 飲 可 補 腎 強 身 ， 健 腦 醒 神 。 [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9MTk2NjpmbmExOTY2JmNhdGlkPTYz)

##  花膠黨參瘦肉湯

[男士食譜](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu.html) 2007年12月30日

[![food-tt-20000515c01.jpg (19980 bytes)](https://www.foodno1.com/images/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/image/food-tt-20000515c01.jpg)](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu/1967-fna1967.html) 花膠6兩黨參1兩瘦肉12兩准山半兩杞子半兩玉竹半兩圓肉少許花膠用水浸發，水要保持清潔，不可有油份及沾蝦、蟹水，要常換水，之後用薑蔥出水，切片備用。瘦肉洗淨，飛水，備用。鍋放入適量的水，加入上述材料，煮滾後轉中慢火，煲三個小時，加鹽調味，即可趁熱飲。 花膠：含動物膠，為高蛋白 [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9MTk2NzpmbmExOTY3JmNhdGlkPTYz)

##  蒜香田雞湯

[男士食譜](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu.html) 2007年12月28日

[![](https://www.foodno1.com/images/happykitchen/soup/image/tinjisoup.jpg)](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu/1968-fna1968.html)調理腸胃材料：蒜子 10粒薑 3片瘦肉 4兩田雞 4隻酒 1湯匙做法：1. 田雞洗淨內臟，斬開四件，先出水去除血水。瘦肉洗淨，出水，備用。2. 薑切細絲，大蒜去皮。3.&nbsp [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9MTk2ODpmbmExOTY4JmNhdGlkPTYz)

##  補腎去濕健脾湯

[男士食譜](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu.html) 2007年12月26日

[![food-tt-20000131a-f01.jpg (14640 bytes)](https://www.foodno1.com/images/menu/archive/food-tt-recipe/image/food-tt-20000131a-f01.jpg)](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu/1969-fna1969.html)材 料:響螺 １斤乾鴨腎 ２隻栗子 ４兩茯神 半兩薏米 半兩扁豆 半兩果皮 １片淮山 半兩做法乾 鴨 腎 洗 淨 ， 用 水 浸 軟 。 果 皮 浸 軟 去 瓤 。 其 他 材 料 沖 洗 ， 備 用 。響 螺 切 開 去 腸 臟 ， 飛 水 去 [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9MTk2OTpmbmExOTY5JmNhdGlkPTYz)

##  補腎壯陽牛鞭湯

[男士食譜](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu.html) 2007年12月05日

[![fno1-materials.png](https://www.foodno1.com/images/menu/fno1-materials.png "fno1-materials.png")](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu/1960-fna1960.html)仙 茅 一 兩 ， 淫 羊 藿 一 兩 ， 巴 戟 一 兩， 高 麗 蔘 五 錢 ， 杞 子 一 兩 ， 生 薑 兩 片 ， 紅 棗 四 枚 ， 牛 鞭 一 條 ， 燒 酒 一 湯 匙 ， 幼 鹽 [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9MTk2MDpmbmExOTYwJmNhdGlkPTYz)

##  滋陰養中排骨湯

[女士食譜](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/women-menu.html) 2008年4月11日

[![](https://www.foodno1.com/images/menu/food-health-mother/182fc-a/image/s182fc-a21.jpg)](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/women-menu/1873-fna1873.html)滋陰養中排骨湯產 後 欠 補 營 養 不 良 ， 四 肢 疲 倦 ， 食 慾 不 佳 ， 可 用 黃 豆 煲 排 骨 湯 食 用 ， 湯 中 的 黃 豆 有 「 植 物 用 」 之 稱 ， 而 排 骨 則 有 滋 陰 補 肌 功 能 ， 兼 且 補 而 不 燥 ， 最 適 宜 坐 月 婦 [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9MTg3MzpmbmExODczJmNhdGlkPTkw)

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