## 青紅蘿蔔馬蹄湯 [兒童食譜](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/kids-menu.html) 2007年10月11日 [![199fc-c0701.jpg (13301 bytes)](https://www.foodno1.com/images/menu/food-health-kids/199fc-c/image/199fc-c0701.jpg)](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/kids-menu/605-fna605.html)強 健 體 魄 [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9NjA1OmZuYTYwNSZjYXRpZD0xOTE=) ## 清補涼節瓜煲豬跟湯 [兒童食譜](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/kids-menu.html) 2007年10月11日 - [ 湯水 ](https://www.foodno1.com/component/tags/tag/soup.html) - [ 清補涼 ](https://www.foodno1.com/component/tags/tag/%E6%B8%85%E8%A3%9C%E6%B6%BC.html) [![199fc-c0601.jpg (13975 bytes)](https://www.foodno1.com/images/menu/food-health-kids/199fc-c/image/199fc-c0601.jpg)](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/kids-menu/604-fna604.html)滋養強身 / 清心潤肺，口乾咽燥，滋潤肌膚，健脾胃及袪濕 材 料清 補 涼 1 包 節 瓜 2 個 豬 跟 1 斤 陳 皮 1 塊 鹽 適 量 水 適 量食 療 解 碼節 瓜 是 葫 蘆 科 植 物 的 果 實 ， 能 健 脾 驅 暑 ， 生 [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9NjA0OmZuYTYwNCZjYXRpZD0xOTE=) ## 老黃瓜煲赤小豆湯 [兒童食譜](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/kids-menu.html) 2007年10月11日 [![](https://www.foodno1.com/images/menu/food-health-kids/199fc-c/image/199fc-c0501.jpg)](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/kids-menu/603-fna603.html)消 滯 清 熱 材 料老 黃 瓜 １ 個 赤 小 豆 ２ 兩 扁 豆 ２ 兩 蜜 棗 6 粒 陳 皮 1 塊 鹽 適 量 水 適 量食 療 解 碼黃 瓜 能 清 熱 解 渴 ， 利 尿 。 赤 小 豆 含 蛋 白 質 ， 碳 水 化 合 物 ， 鈣 ， 磷 ， 維 他 [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9NjAzOmZuYTYwMyZjYXRpZD0xOTE=) ## 冬瓜淮山薏仁湯 [兒童食譜](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/kids-menu.html) 2007年10月11日 [![199fc-c0401.jpg (13617 bytes)](https://www.foodno1.com/images/menu/food-health-kids/199fc-c/image/199fc-c0401.jpg)](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/kids-menu/602-fna602.html)[ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9NjAyOmZuYTYwMiZjYXRpZD0xOTE=) ## 茅根竹蔗排骨湯 [兒童食譜](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/kids-menu.html) 2007年10月11日 [![199fc-c0301.jpg (15571 bytes)](https://www.foodno1.com/images/menu/food-health-kids/199fc-c/image/199fc-c0301.jpg)](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/kids-menu/601-fna601.html)[ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9NjAxOmZuYTYwMSZjYXRpZD0xOTE=) ## 芥菜滾魚湯 [兒童食譜](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/kids-menu.html) 2007年10月11日 [![199fc-c0201.jpg (13452 bytes)](https://www.foodno1.com/images/menu/food-health-kids/199fc-c/image/199fc-c0201.jpg)](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/kids-menu/600-fna600.html)[ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9NjAwOmZuYTYwMCZjYXRpZD0xOTE=) ### 下級分類 ### [ 健康飲品 & 涼茶: ](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/239-home_herbal_drink.html) 文章數: 7 ### [ 兒童食譜](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/kids-menu.html) 文章數: 159 ### [ 男士食譜](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu.html) 文章數: 31 ### [ 女士食譜](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/women-menu.html) 文章數: 95 ### [ 銀髮食譜](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/aging-menu.html) 文章數: 6 ### [ 孕婦 & 產後湯水](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes.html) 文章數: 80 第 25 頁 共 63 頁 - [](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe.html) - [](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe.html?start=138) - [ 20 ](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe.html?start=114) - [ 21 ](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe.html?start=120) - [ 22 ](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe.html?start=126) - [ 23 ](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe.html?start=132) - [ 24 ](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe.html?start=138) - 25 - [ 26 ](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe.html?start=150) - [ 27 ](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe.html?start=156) - [ 28 ](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe.html?start=162) - [ 29 ](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe.html?start=168) - [](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe.html?start=150) - [](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe.html?start=372)