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一人開餐

蒸水蛋

材料:

  • 雞 蛋  3 隻
  • 水  1 / 2 杯
  • 鹽 …
白焯油菜

在水滾後,更油及少許鹽,將菜放入略焯至軟身之可享用。 可加醬油(豉油)、或蚝油、芝蔴油等調味!…

咸蛋、皮蛋、腐竹咸瘦肉粥


 

下火清燥熱

有益粥品…


薑蔥蠔油撈麵

薑蔥蠔油撈麵



十分鐘輕便薑蔥蠔油撈麵…

飲食與健康

中國消費者期望可在食品安全上有更多的參與

「食品2020:假如消費者是食品公司行政總裁」最新研究報告指出,現今中國的消費者均希望在食品成份及其...

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