#  王不留行瘦肉湯

[孕婦 & 產後湯水](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes.html) 2007年10月11日  點擊數: 19004

#### 產後湯水

![](https://www.foodno1.com/images/menu/food-health-mother/178fc-a/image/s178fc-a35.jpg)
產 留 血 氣 不 足 ， 虛 損 乏 力 的 婦 女 ， 飲 王 不 留 行 瘦 肉 湯 ， 可 改 善 食 慾 不 振 、 乳 汁 不 足 或 稀 少 情 況 。 因 為 湯 中 的 王 不 留 行 ， 功 能 活 血 通 行 ， 增 加 乳 汁 ， 對 產 後 血 虛 氣 弱 最 有 幫 助 。

#### 材 料：

- 水 4 碗
- 豬 瘦 肉 4 兩
- ( 要 出 水)
- 黃 蓍 6 錢
- 王 不 留 行 3 錢

#### 調 味 料：

- 鹽 半 茶 匙 ( 撥 平 茶 匙 面)

#### 做 法：

![](https://www.foodno1.com/images/menu/food-health-mother/178fc-a/image/s178fc-a36.jpg)

瘦 肉 切 件 ， 先 出 水 。

![](https://www.foodno1.com/images/menu/food-health-mother/178fc-a/image/s178fc-a37.jpg)

王 不 留 行 用 水 洗 淨

![](https://www.foodno1.com/images/menu/food-health-mother/178fc-a/image/s178fc-a38.jpg)

將 已 洗 淨 的 黃 蓍 、 王 不 留 行 和 瘦 肉 放 入 煲 內 ， 加 入 4 碗 水 煲 滾 後 ， 改 用 文 火 煲 兩 小 時 ， 落 鹽 調 味 ， 便 可 飲 用 。

王不留行、黃蓍, 在 藥 材 舖 有 售 。

禁忌
陰 虛 ， 口 乾 便 燥 者 不 宜 飲 王 不 留 行 瘦 肉 湯

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