#  菜脯炒蛋

YouareChef[快手菜 / 簡易料理](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/light-dishes.html) 2020年8月19日  點擊數: 3018

訪客免費試看**1／10**

未登入可免費試看**10款完整食譜**；免費註冊後，可再閱讀**100款**。

![](https://www.foodno1.com/images/easyblog_shared/b2ap3_large_urc2020081801.jpg)

菜脯炒蛋是潮州特色菜，簡單易煮，鹹香爽脆加滑溜的蛋，飯也多吃一碗...

3-4人份量

#### 材料:

- 潮州菜脯 1/4塊
- 蛋 4隻
- 蔥粒 (自由選用)

#### 材料預備:

- 把菜脯偏咸，用水浸15分鐘，冲水洗淨，揸乾水份，切粒備用。
- 雞蛋打發拌勻成蛋液，加蔥粒 (自由選用) 待用。

#### 做法:

**滑蛋做法:** 燒熱油鑊，下菜脯略爆香，倒進蛋液，首10秒不用動，見蛋底部開始凝結，用鑊鏟輕輕將流質的蛋液由下往上推，重覆步驟約1分鐘關火上碟。

**實蛋做法:** 燒熱油鑊，下菜脯略爆香，倒進蛋液，先不用動蛋液，見蛋底部開始凝結，用鑊鏟輕輕炒勻及翻轉，煎至兩面微黃色即可上碟。

潮州的菜脯，即是蘿蔔乾; 菜脯名稱因蘿蔔在潮州稱為菜頭，食物被曬乾後統叩叫為脯，因此被稱為菜脯。 菜脯儲存越久，顏色會越深，菜脯有鹹香、爽脆的味覺，用於吃白粥或炒蛋均可撞出濃淡相合的味道...

![](https://www.foodno1.com/images/easyblog_shared/b2ap3_large_driedcarrot.jpg)

潮州菜脯，年份越久，顏色會越深

[Read More](https://www.foodno1.com/index.php?option=com_easyblog&view=entry&id=314&Itemid=135&Itemid=135)