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薑絲炒鯇魚腩

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魚-蒸,煎
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ginger-fried-grasscarp
fno1-materials.png
  • 鯇魚腩     一件/份
  • 薑    3片
ginger-fried-grasscarp01
 
fno1-spice
  • 糖 少許
  • 鹽 少許
  • 胡椒粉 少許
 
fno1-method.png
  1. 鯇魚腩清洗乾淨，切成長條及半吋厚，備用
  2. 鯇魚腩加入調味料，略醃15分鐘備用
  3. 薑去皮，切片後再切成絲備用
  4. 燒熱油鑊，下油，下薑絲起鑊
  5. 加入鯇魚腩，炒片刻至魚身轉奶白色及腩邊帶微香，即可上碟

注意火力：若火太猛及鑊太熱, 可調整熱鑊離火及旋轉鑊的不同位置

 
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魚

 

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