材 料 短 糯 米 ( 1 斤 ) 薏 米 ( 4 兩 ) 乾 百 合 ( 1 兩 ， 先 泡 過 ) 白 果 ( 1 兩 ) 蓮 子 ( 2 兩 ) 紅 棗 ( 1 0 粒 ) 紅 豆 ( 4 兩 ) 龍 眼 肉 ( 少 許 )

調味料:

冰糖

做法

將 八 寶 粥 的 材 料 洗 淨 放 入 勁 速 煲 中 ， 水 量 不 可 超 過 勁 速 煲 水 線 ， 蓋 上 煲 蓋 開 中 火 煮 滾 至 發 出 唧 唧 聲 改 小 火 計 時 1 2 分 鐘 後 關 火 ， 待 安 全 棒 自 動 掉 下 即 下 便 可 打 開 煲 蓋 ， 加 入 冰 糖 拌 勻 後 即 成 。

Related Articles/Posts

炒米粉 米 粉 1 包 紅 蘿 蔔 半 條 香 菇 數 朵 蝦 米 1 湯 匙 椰 菜 適 量 生 抽 適 量 老 抽 適 量 糖 適 量 米 粉 ..... 閱讀更多 粉 麵 22350 瀏覽數

雜錦飯 材料 淮 山 1/ 4 條 油 炸 豆 腐 1/2 塊 叢 生 蘑 菇 1/3 包 冬 菇 2 隻 紅 蘿 蔔 （小） 1/2 條 芋 絲 1/4 個 免 治 雞 胸 肉 80 g 米 2 量 杯 芹 菜 少 許 調味 醬 油 1 湯 匙 鹽 2/3 茶 匙 酒 1 湯 匙 做法..... 閱讀更多 飯類 16209 瀏覽數

發汗豉粥 預防"非典形肺炎"- 粥療食方 中醫認爲， 風爲春天的主氣， 風邪善行而數變， 故易發爲風溫而演變爲可能的非典型肺炎， 當以疏風解表， 清熱解毒爲治， 藥粥療法對非典型肺炎應有積極的預防作用， 介紹幾方， 以供參考選用。 淡豆豉10克   芥、麻黃、山梔各５克 葛..... 閱讀更多 粥 品 15446 瀏覽數

蒲公英粥 預防"非典形肺炎"- 粥療食方 中醫認爲， 風爲春天的主氣， 風邪善行而數變， 故易發爲風溫而演變爲可能的非典型肺炎， 當以疏風解表， 清熱解毒爲治， 藥粥療法對非典型肺炎應有積極的預防作用， 介紹幾方， 以供參考選用。 蒲公英30克 大米50克 白糖適量 ..... 閱讀更多 粥 品 12609 瀏覽數

星洲炒米 叉燒 4両 (砌條) 蝦 4両 青椒 半個 (大) 紅椒 半個 (大) 洋蔥 一個 (小) 蛋 2隻 (打散煎熟切絲) 銀芽 4安士 蔥 適量 米粉 半包 (用温水浸軟，瀝乾，將米粉鬆開備用，炒後會乾身) ..... 閱讀更多 粉 麵 31780 瀏覽數