住家菜 / 家常菜 食譜

簡易菜 | 蔬 菜 | 魚-蒸,煎 | 雞 鴨 | 牛 肉 | 豬 肉 | 海 產 | 男女老幼 | 一人開餐 | 食咩餸 | 粥粉麵飯 | 甜 品 |   新食譜 |  *208天煮意 |  **每週煮意


補血安神牛腱湯

"投資健康 要健康飲食",
查看3 萬篇+實用健康資訊
HealthNo1.com

 

生 活 緊 張 , 心 悸 不 安 , 要 調 理 身 體 , 可 用 淮 山 、 杞 子 、 龍 眼 肉 煲 牛 腱 湯 作 食 療 , 常 飲 能 補 氣 血 、 養 顏 強 體 。

 

food-tt-20000202a-d01.jpg (11874 bytes)

材 料

牛 腱 1 2 兩

杞 子 1 兩

淮 山 1 兩

龍 眼 肉 6 錢

水 8 碗

調 味 料

薑 2 片

鹽 1 / 2 茶 匙

 

做法

1 . 龍 眼 肉 浸 洗 乾 淨 , 牛 腱 洗 淨 切 厚 件 。

2 . 將 所 有 材 料 洗 淨 後 , 放 入 煲 中 煮 滾 , 改 用 文 火 煲 2 . 5 小 時 , 落 鹽 即 成 。

 

HealthNo1.com"為你天天更新健康資訊 "

 

相關 /類似資訊

牛肉茶
牛肉茶 清熱湯 23772 瀏覽數
瓜粒湯
瓜粒湯 瓜菜湯 28404 瀏覽數
紅棗牛腱湯
紅棗牛腱湯 保健湯 23756 瀏覽數
四神豬腸湯
四神豬腸湯 保健湯 21035 瀏覽數
蓮葉湯
蓮葉湯 夏季湯水 19311 瀏覽數
三健湯
三健湯 夏季湯水 20807 瀏覽數
滋補螺湯
滋補螺湯 夏季湯水 25180 瀏覽數
黃皮湯
黃皮湯 夏季湯水 17744 瀏覽數
夏梨湯水
夏梨湯水 夏季湯水 23086 瀏覽數
蓮子綠豆湯
蓮子綠豆湯 清熱湯 24330 瀏覽數
簡易菜色

這味"上湯芥菜牛肉" 牛肉嫩芥菜有益,湯好喝...!這道簡單的牛肉滾湯芥菜湯做法非常容易, 有肉有菜有湯一味三吃。 份量: 2人 (可隨人數增份量) 需時: 10- >>全文...Read More

簡易菜色

簡易美味食譜之 "紅棗蒸水蛋" ,一家大小也會喜歡的健康住家菜。 貼心提示: 可補血、增營養,老少佳宜、美味食譜。 材料:

簡易菜色

用刀子在番茄底部劃上十字,放入容器中,沖入熱水裡燙一下/浸泡2+分鐘,見十字位有些裂開了便可撈起,取出沖冷水,即可輕鬆剝皮。 去皮蕃茄適合用來製作蕃茄湯底、蕃茄炒滑蛋、蕃茄汁等料理 >>全文...Read More

 

 住家菜 / 家常菜 食譜

簡易菜 | 蔬 菜 | 魚-蒸,煎 | 雞 鴨 | 牛 肉 | 豬 肉 | 海 產 | 男女老幼 | 一人開餐 | 食咩餸 | 粥粉麵飯 | 甜 品 |   新食譜 |  *208天煮意 |  **每週煮意



 
food
用" 關鍵字" 搜尋 或 "按" >> 湯水 |  滋補湯 | 簡易菜 | 今晚吃什麼? | 婦女 | 孕婦男士  |  兒童 | 海鮮 | | 豬肉 | 牛肉 | 粥粉麵飯 | 保健 |  養生 | 糖尿病 | 血脂 | 高血壓

目前有 139 訪客 以及 沒有會員 在線上

(飲食頻道):今日美食  |  今日美食(English)
(健康頻道):今日健康  |  今日中藥  |  今日營養
(親子頻道):今日媽媽  |  今日BB  |  今日兒童 

相關 /類似資訊

牛肉茶

閱讀更多 »