

- 紅蘿蔔5兩
- 豬潤2兩
- 鹽1茶匙
- 水4碗

- 生抽 1茶匙
- 糖 半茶匙
- 酒 半茶匙
- 胡椒粉 少許

- 紅蘿蔔去皮切片。
- 豬潤洗淨切片。
- 將水煮滾,放入紅蘿蔔,用慢火煲個半小時,再加入豬潤,落鹽煮5分鐘便可食用。

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都市人生活忙碌,脾腎皆虛,導致皮膚枯乾,頭暈眼花,要改善這個問題,可用紅蘿蔔煲豬潤湯作為日常食療,能收明目潤膚之效。
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都市人生活忙碌,脾腎皆虛,導致皮膚枯乾,頭暈眼花,要改善這個問題,可用紅蘿蔔煲豬潤湯作為日常食療,能收明目潤膚之效。
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