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美食BLOG - 來分享煮意呀!!!

草菇雞湯

草菇營養價值高,又有濃郁菇味,使這道簡易煮的湯羹既美味又滋補。

材料:

  • 草菇 5~8個
  • 雞蛋 一隻
  • 雞湯/水 500g

輔料:
姜 兩片
鹽 適量

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海帶綠豆沙 

功效: 清涼解熱,解毒利尿,治咳嗽,可減少皮膚病毒

綠豆:性涼,有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的功能。

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金沙冬瓜 鹹蛋黃燴瓜片

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