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美食BLOG - 大家來分享煮意呀!!!

蕃茄肉粒

材料:

  • 蕃茄 3個中型  /300克
  • 瘦肉 4兩
  • 油 一湯匙
  • 蒜 3 大粒 切片( 蕃茄用) + 1 粒切小粒 (炒豬肉粒用)
  • 蔥 一根
  • 水 100 ml
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豉汁蒸排骨 (食譜 + 視頻)

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材料:

  • 排骨半斤 (斬件)
  • 豆豉一湯匙
  • 蔥適量 (切粒 )
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西瓜皮排骨湯

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用西瓜皮煲湯,口感和味道與冬瓜差不多。

功效:具有清暑除煩、解渴利尿、去水腫,還可有美容養顏等功效。

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功效:清熱解毒、潤肺清心。材料:麥冬、綠豆麥冬綠豆沙做法:將綠豆浸泡8-10小時,備用。把備用的綠豆...
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夏天食譜,豆類是除了瓜類的另一個選擇。將豆角切成粒,加上肉碎炒滑蛋,亦係一家大人也培歡的餸菜。材料:...
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適合3-4人食用。煮意貼心提示:潤肺、清熱。吸煙過多,首選湯水材料:霸王花30克,無花果20克,蜜棗...
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