桂圓和龍眼是同一樣的水果,沒有區別。

龍眼:新鮮的果實,剝殼後食用。龍眼帶殼曬乾後,叫龍眼乾。桂圓:把龍眼曬成乾,食用或藥用。

桂圓功效:

飲用方法:

適合服用者: 一些脾胃虛熱、消化不良等患者

不適合服用者: 在懷孕早期的女性和糖尿病患。桂圓性熱,所以一些患有痤瘡、紅腫的人群不適合服用。