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瓜菜湯

雲耳絲瓜肉片湯

  • 雲耳少許
  • 絲瓜12兩
  • 瘦肉6兩
  • 薑絲1湯匙

  • 生抽1茶匙
  • 糖1/2茶匙…
哈密瓜瘦肉湯

材料

哈 密 瓜 半 個
瘦 肉 12 兩
南 北 杏 2…

龍利葉蜜棗瘦肉湯

材料

新 鮮 龍 利 葉 2 兩
瘦 肉 8 兩
南 北 杏…

薯仔蕃茄牛肉湯

老 少 咸 宜 

材 料

薯 仔…

飲食與健康

孩子常喝碳酸飲料 小心一跌倒就骨折!

你家的孩子愛喝碳酸飲料嗎?要小心可能一跌倒就會導致骨折!最近三個月,就有四位小學生因為骨折去就醫...

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