住家菜 / 家常菜 食譜

簡易菜 | 蔬 菜 | 魚-蒸,煎 | 雞 鴨 | 牛 肉 | 豬 肉 | 海 產 | 男女老幼 | 一人開餐 | 食咩餸 | 粥粉麵飯 | 甜 品 |   新食譜 |  *208天煮意 |  **每週煮意


鮮搾木瓜、紅蘿蔔汁

"投資健康 要健康飲食",
查看3 萬篇+實用健康資訊
HealthNo1.com

 

 1721_01.jpg
 

 

  • 新鮮木瓜一個

  • 新鮮紅蘿蔔三條

 

 

  • 先把木瓜切開,去核

  • 用匙把果肉取出,放入拌勻器

  • 紅蘿蔔去皮,洗淨

  • 切件,用搾汁機搾汁同放入拌勻器

 

 

 

 

 

 

 

  • 先把紅蘿蔔用搾汁機搾汁;
  • 將紅蘿蔔汁與木瓜同放入攪拌機,加入開水半杯一起攪拌;
  • 攪拌約30秒頁一分鐘,即成。

 

  • 選木瓜時以差不多熟透為佳(本身夠甜味。

  • 若喜歡凍飲,可加入冰塊一起攪拌,即成。

 

 

Related Articles/Posts

鮮搾紅蘿蔔汁
鮮搾紅蘿蔔汁 健康飲料 65279 瀏覽數
蕃茄汁
蕃茄汁 健康飲料 71696 瀏覽數
鮮搾木瓜汁
鮮搾木瓜汁 健康飲料 25494 瀏覽數
葡萄柚氣泡特飲
葡萄柚氣泡特飲 健康飲料 39681 瀏覽數
葡萄柚甜品
葡萄柚甜品 健康飲料 45363 瀏覽數

 

HealthNo1.com"為你天天更新健康資訊 "

 

簡易菜色

  西芹: 含有豐富的營養元素如碳水化合物,膳食纖維,礦物質,蛋白質,及多種維生素。功效促進食慾、清腸利便、降血壓、降壓降膽固醇、促進消化、養顏美容、抗衰老、促進骨骼的健康發育、防癌、促進消化等功效。芹菜有三種 >>全文...Read More

簡易菜色

清 甜 可 口 的 素 菜 , 可 調 理 脾 胃 , 提 高 人 體 免 疫 能 力 , 而 且 營 養 豐 富 , 容 易 消 化 , 常 吃 有 益 。   材 料 : 包 仔 豆 腐 2 件 花 菇 6 粒 蜜 糖 豆 4 兩 鹽...

簡易菜色

煮意提示: 減少肥胖,增加營養,產婦食用還效催乳。 適合三人食用。 材料: 黨參10克,紅棗6個,杞子5克,鯽魚一條。 做法: 把鯽魚洗淨,瀝幹水,用>>全文... Read More

 

 住家菜 / 家常菜 食譜

簡易菜 | 蔬 菜 | 魚-蒸,煎 | 雞 鴨 | 牛 肉 | 豬 肉 | 海 產 | 男女老幼 | 一人開餐 | 食咩餸 | 粥粉麵飯 | 甜 品 |   新食譜 |  *208天煮意 |  **每週煮意



 
food
用" 關鍵字" 搜尋 或 "按" >> 湯水 |  滋補湯 | 簡易菜 | 今晚吃什麼? | 婦女 | 孕婦男士  |  兒童 | 海鮮 | | 豬肉 | 牛肉 | 粥粉麵飯 | 保健 |  養生 | 糖尿病 | 血脂 | 高血壓

目前有 145 訪客 以及 沒有會員 在線上

(飲食頻道):今日美食  |  今日美食(English)
(健康頻道):今日健康  |  今日中藥  |  今日營養
(親子頻道):今日媽媽  |  今日BB  |  今日兒童 

Related Articles/Posts

鮮搾紅蘿蔔汁

閱讀更多 »