--- title: "保健湯 - FoodNo1.com" description: "天氣乾燥，喉嚨痕癢，皮膚容易脫皮，最適合飲用湯水，滋補又養生。春天清熱化濕補氣解春困.補肺氣益氣健脾治未病,保健湯水增強體質.,," url: "https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/replenish-soup-1.html?start=10" date: "2026-06-11T05:12:15+00:00" language: "zh-TW" --- ## 補腎去濕健脾湯 [保健湯](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/replenish-soup-1.html) 2007年10月10日 [![food-tt-20000131a-f01.jpg (14640 bytes)](https://www.foodno1.com/images/menu/archive/food-tt-recipe/image/food-tt-20000131a-f01.jpg)](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/replenish-soup-1/402-fna402.html)材 料:響螺 １斤乾鴨腎 ２隻栗子 ４兩茯神 半兩薏米 半兩扁豆 半兩果皮 １片淮山 半兩做法乾 鴨 腎 洗 淨 ， 用 水 浸 軟 。 果 皮 浸 軟 去 瓤 。 其 他 材 料 沖 洗 ， 備 用 。響 螺 切 開 去 腸 臟 ， 飛 水 去 [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9NDAyOmZuYTQwMiZjYXRpZD01Nw==) ## 消脂瘦身歐風─雜菜湯 [保健湯](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/replenish-soup-1.html) 2007年10月10日 - [ 營養湯 ](https://www.foodno1.com/component/tags/tag/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E6%B9%AF.html) - [ 素食 ](https://www.foodno1.com/component/tags/tag/%E7%B4%A0%E9%A3%9F.html) - [ 減肥 ](https://www.foodno1.com/component/tags/tag/%E6%B8%9B%E8%82%A5.html) [![urc2024051501 tinified](https://www.foodno1.com/images/2024/urc2024051501-tinified.jpg)](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/replenish-soup-1/401-fna401.html)減 肥 者 恩 物歐風蔬菜湯是一道營養豐富、熱量低的素食湯品。它由多種顏色的蔬菜製成，富含維生素、礦物質和膳食纖維。這道湯不僅美味可口，而且有助於減肥和保持健康。食材主料：洋蔥 1 個紅蘿蔔 1 個西芹 2 根椰菜 1/4 個馬鈴薯 1 個番茄 1 個副料：橄欖油 1 湯匙鹽 [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9NDAxOmZuYTQwMSZjYXRpZD01Nw==) ## 益母養顏湯 [保健湯](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/replenish-soup-1.html) 2007年10月10日 [![](https://www.foodno1.com/forum/images/fno1/no-image.png)](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/replenish-soup-1/400-fna400.html)生 活 不 正 常 ， 影 響 內 分 泌 失 調 ， 令 到 肝 脾 皆 虛 玫 以 致 面 上 出 現 蝴 蝶 斑 ， 面 色 滯 黑 ， 精 神 不 振 ， 可 以 飲 由 雞 蛋 、 桑 寄 生 、 益 母 草 煲 成 的 滋 潤 湯 水 ， 有 活 血 養 顏 功 效 。 [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9NDAwOmZuYTQwMCZjYXRpZD01Nw==) ## 紅棗炒米湯 [保健湯](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/replenish-soup-1.html) 2007年10月10日 [![food-tt-20000420a01.jpg (15620 bytes)](https://www.foodno1.com/images/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/image/food-tt-20000420a01.jpg)](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/replenish-soup-1/399-fna399.html)材料 紅 棗 2 0 粒 黑 糯 米 1 / 2 米 杯 做法 黑 糯 米 放 白 鑊 用 小 火 去 炒 香 ， 取 出 。 紅 棗 用 刀 [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9Mzk5OmZuYTM5OSZjYXRpZD01Nw==) ## 潤膚養顏燕窩湯 [保健湯](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/replenish-soup-1.html) 2007年10月10日 [![food-tt-20000202b-e01.jpg (20348 bytes)](https://www.foodno1.com/images/menu/archive/food-tt-recipe/image/food-tt-20000202b-e01.jpg)](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/replenish-soup-1/398-fna398.html)女 性 滋 補 不 足 ， 容 易 變 成 黃 面 婆 ， 要 精 神 煥 發 ， 多 飲 養 顏 燕 窩 ， 就 可 以 做 個 靚 靚 老 婆 。 材 料 南 北 杏 [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9Mzk4OmZuYTM5OCZjYXRpZD01Nw==) ## 烏髮養神補腦湯 [保健湯](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/replenish-soup-1.html) 2007年10月10日 [![](https://www.foodno1.com/forum/images/fno1/no-image.png)](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/replenish-soup-1/397-fna397.html)腎 虛 會 導 致 眼 花 ， 頭 髮 斑 白 ， 神 經 衰 弱 ， 多 飲 烏 髮 養 神 補 腦 湯 ， 能 將 身 體 調 理 ， 頭 腦 精 靈 ， 黑 髮 再 現 。 材 料 杞 子 [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9Mzk3OmZuYTM5NyZjYXRpZD01Nw==) 第 2 頁 共 4 頁 - [ ](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/replenish-soup-1.html) - [ ](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/replenish-soup-1.html) - [ 1 ](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/replenish-soup-1.html) - 2 - [ 3 ](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/replenish-soup-1.html?start=12) - [ 4 ](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/replenish-soup-1.html?start=18) - [ ](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/replenish-soup-1.html?start=12) - [ ](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/replenish-soup-1.html?start=18) ## Schema ```json { "@context": "https://schema.org", "@type": "Person", "@id": "https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/replenish-soup-1.html#person", "url": "https://www.foodno1.com", "description": "FoodNo1.com 創立於 1999 年，是全球領先的中華美食與健康生活資訊平台。專注於推廣「855 密碼」健康飲食、原創食譜、香料百科及食材知識，致力於結合傳統智慧與現代科技，為全球華人提供專業的廚藝與養生指南。 (English Version for SEO: Founded in 1999, FoodNo1.com is a leading global platform for Chinese cuisine and healthy living. 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