雪梨 No.1 002 水果篇 發佈: 14 四月 2009 點擊數: 24164 【雪梨】 雪梨可止咳生津,清心潤喉,降火解暑,為夏秋熱病之清涼果品,又可潤肺,止咳,化痰,對感冒,咳嗽,急慢性氣管炎有食療效果,雪梨逐有降低血壓,養陰,清熱,對肺熱,氣逆而喘,咽喉乾燥,心煩口渴等有很好>>全文... 全文 >> 雪梨
橘子/橙 張維鈞 醫師 水果篇 發佈: 02 四月 2009 點擊數: 19935 Orange(學名:Citrus reticulata)桔、橙同科 可防止中風:熱性高血壓可多吃 維他命C可保護血管 增加腸胃蠕動幫助排便 >>全文... 全文 >> 橘子/橙
桑椹 張維鈞 醫師 水果篇 發佈: 02 四月 2009 點擊數: 19586 滋潤大腸:改善大便燥結 烏髭髮:與黑芝麻合成桑麻丸,久服黑髮 未變紅黑之桑椹有毒(氰酸)消化差者不能吃,腸胃會受損體虛者做成蜜丸比較安全
烏梅 張維鈞 醫師 水果篇 發佈: 02 四月 2009 點擊數: 20151 慢性腹瀉:有收斂大腸黏膜的作用 促進膽囊收縮:幫助膽汁分泌、排泄 驅蟲:殺死蛔蟲 病毒性肝炎:急慢性肝炎水煎服 多食損齒、胃酸過多者不宜多吃
櫻桃 張維鈞 醫師 水果篇 發佈: 02 四月 2009 點擊數: 21182 補血:含鐵量最高,也可預防指甲、毛髮脫落 美容聖品:營養非常豐富 性溫熱,火氣大者不宜多食,尤其小孩 食前小心清洗,免防腐劑含量最高
奇異果 張維鈞 醫師 水果篇 發佈: 02 四月 2009 點擊數: 20090 抗癌:胃癌、子宮頸癌、鼻咽癌、肺癌、乳癌 降低膽固醇:纖維含量高 幫助消化:蛋白質分解酵素,能幫助肉類消化 性寒,脾胃虛者注意
草莓 張維鈞 醫師 水果篇 發佈: 02 四月 2009 點擊數: 18501 牙齦出血、皮膚粗糙、冠心病:維他命C之王 抗癌:含鞣花酸可預防肺癌、鼻咽癌、喉癌 表皮茸毛易引發蕁麻疹,宜泡鹽水洗去性寒,胃虛者勿多食高農藥殘留
椰子 張維鈞 醫師 水果篇 發佈: 02 四月 2009 點擊數: 19705 清熱退火解暑:改善發熱、口渴、失眠 水腫、小便不利:補充電解質,改善腎發炎 治療腸道寄生蟲:早晨空腹喝一個,連三天 注意: 性寒,>>全文... 全文 >> 椰子
龍眼 張維鈞 醫師 水果篇 發佈: 02 四月 2009 點擊數: 18323 補血:中藥名方歸脾湯用之 益智補腦:含大量的磷,可營養腦細胞,改善記憶 性溫補腹脹、火氣大、糖尿病者勿食(釋迦、葡萄、荔枝) 腎不好者食用,有腎衰竭危險(楊桃、香蕉、葡萄、百香果)