--- title: "孕婦產後湯水 - FoodNo1.com" description: "FoodNo1.com 自 1999 年成立至今超過 26 年，專注分享港式家常菜、健康食譜與生活煮意靈感。每日更新「三餸一湯」搭配、時令湯水、低脂少油、素食、進補與食療配方，讓你輕鬆煮出暖心又營養的餐桌味道。加入我們的美食圈，一起交流煮食心得與廚房故事。" url: "https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes.html?start=50" date: "2026-05-31T06:59:42+00:00" language: "zh-TW" --- ## 補氣安神補虛湯 [孕婦 & 產後湯水](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes.html) 2007年10月11日 [![](https://www.foodno1.com/images/menu/food-health-mother/183fc-a/image/s183-fc-a-a01.jpg)](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes/697-fna697.html)產後湯水 分 娩 時 失 血 太 多 ， 精 神 緊 張 ， 引 致 常 流 虛 汗 、 盜 汗 。 多 飲 安 神 補 虛 湯 ， 調 理 好 身 體 ， 補 氣 安 神 ， 就 不 再 有心 悸 出 汗 等 毛 病 出 現 。 [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9Njk3OmZuYTY5NyZjYXRpZD0xNzQ=) ## 益母養顏湯 [孕婦 & 產後湯水](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes.html) 2007年10月11日 [![](https://www.foodno1.com/images/menu/food-health-mother/181fc-a/image/s181fc-a19%20copy.jpg)](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes/696-fna696.html)產後湯水 產 婦 乏 滋 補 ， 肝 脾 皆 虛 致 面 出 蝴 蝶 斑 。 面 色 滯 黑 ， 精 神 不 振 ， 常 飲 用 由 雞 蛋 、 桑 寄 生 ， 益 母 草 煲 成 滋 補 湯 水 ， 可 活 血 美 顏 ， 唔 使 做 黃 面 婆 。 [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9Njk2OmZuYTY5NiZjYXRpZD0xNzQ=) ## 健腦補腎湯 [孕婦 & 產後湯水](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes.html) 2007年10月11日 [![](https://www.foodno1.com/images/menu/food-health-mother/181fc-a/image/s181fc-a12%20copy.jpg)](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes/694-fna694.html)產後湯水 產 婦 進 補 不 足 ， 就 會 因 腎 脾 兩 虛 ， 引 致 眼 花 頭 暈 ， 腰 膝 痠 軟 乏 力 ， 神 經 衰 弱 ， 遇 著 這 情 況 ， 可 用 雞 項 煲 瘦 肉 湯 作 食 療 ， 多 飲 可 補 腎 強 身 ， 健 腦 醒 神 ， 十 分 有 [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9Njk0OmZuYTY5NCZjYXRpZD0xNzQ=) ## 烏髮醒神湯 [孕婦 & 產後湯水](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes.html) 2007年10月11日 [![](https://www.foodno1.com/images/menu/food-health-mother/181fc-a/image/s181fc-a07%20copy.jpg)](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes/693-fna693.html)產後湯水 產 婦 常 覺 精 神 疲 倦 ， 記 憶 力 衰 退 ， 兼 且 白 髮 叢 生 ， 可 用 黑 豆 、 黑 棗 、 蓮 子 煲 浮 小 麥 湯 作 日 常 食 療 飲 用 ， 就 能 收 補 腎 、 醒 神 、 黑 髮 功 效 。 [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9NjkzOmZuYTY5MyZjYXRpZD0xNzQ=) ## 明目潤膚豬潤湯 [孕婦 & 產後湯水](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes.html) 2007年10月11日 [![](https://www.foodno1.com/images/menu/food-health-mother/181fc-a/image/s181fc-a11%20copy.jpg)](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes/692-fna692.html)產後湯水 / 坐月湯水 產 婦 坐 月 期 食 用 滋 補 湯 水 不 足 ， 脾 腎 皆 虛 ， 導 致 皮 膚 枯 乾 ， 頭 暈 眼 花 。 要 改 善 問 題 ， 可 用 紅 蘿 蔔 煲 豬 潤 湯 作 日 常 食 療 ， 就 能 收 明 目 潤 膚 之 功 效 ， 最 [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9NjkyOmZuYTY5MiZjYXRpZD0xNzQ=) ## 木耳豬肉湯 [孕婦 & 產後湯水](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes.html) 2007年10月11日 [![](https://www.foodno1.com/images/menu/food-health-mother/180fc-a/image/s180p2701%20copy.jpg)](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes/691-fna691.html)脫髮湯水 婦 女 血 虛 ， 就 會 引 致 頭 髮 脫 落 ， 早 生 白 髮 ， 常 飲 木 耳 煲 豬 肉 湯 ， 可 防 止 白 髮 ， 脫 髮 ， 醒 神 醒 目 ， 再 現 神 采 。 [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9NjkxOmZuYTY5MSZjYXRpZD0xNzQ=) ## 牛大力豬腳湯 [孕婦 & 產後湯水](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes.html) 2007年10月11日 [![](https://www.foodno1.com/images/menu/food-health-mother/180fc-a/image/s180p2205%20copy.jpg)](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes/690-fna690.html)產後湯水 分 娩 後 體 弱 氣 虛 ， 四 肢 乏 力 。 用 牛 大 力 ， 桑 寄 生 煲 豬 腳 湯 作 食 療 ， 便 可 收 補 肝 健 體 之 功 效 。 [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9NjkwOmZuYTY5MCZjYXRpZD0xNzQ=) ## 龍眼蓮子雞蛋湯 [孕婦 & 產後湯水](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes.html) 2007年10月11日 - [ 產後湯水 ](https://www.foodno1.com/component/tags/tag/%E7%94%A2%E5%BE%8C%E6%B9%AF%E6%B0%B4.html) - [ 湯水 ](https://www.foodno1.com/component/tags/tag/soup.html) [![](https://www.foodno1.com/images/menu/food-health-mother/180fc-a/image/s180p2201%20copy.jpg)](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes/689-fna689.html)產後湯水 婦 女 產 後 ， 分 泌 失 調 ， 心 緒 不 寧 ， 皮 膚 枯 乾 粗 黑 ， 要 調 理 好 身 體 ， 多 飲 用 龍 眼 ， 蓮 子 煲 雞 蛋 湯 ， 就 能 潤 膚 治 失 眠 ， 精 神 奕 奕 ， 做 個 開 心 媽 咪 。 [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9Njg5OmZuYTY4OSZjYXRpZD0xNzQ=) ## 雪耳雞蛋竹笙湯 [孕婦 & 產後湯水](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes.html) 2007年10月11日 - [ 產後湯水 ](https://www.foodno1.com/component/tags/tag/%E7%94%A2%E5%BE%8C%E6%B9%AF%E6%B0%B4.html) - [ 湯水 ](https://www.foodno1.com/component/tags/tag/soup.html) [![](https://www.foodno1.com/images/menu/food-health-mother/179fc-a/image/179fc-a-60.jpg)](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes/688-fna688.html)產後湯水 婦 女 產 後 既 要 滋 補 調 理 身 體 ， 亦 要 兼 顧 儀 容 ， 希 望 能 減 肥 潤 膚 。 用 雪 耳 ， 雞 蛋 煲 竹 笙 湯 作 食 療 ， 可 收 消 脂 減 胖 ， 滑 膚 養 顏 功 效 ， 最 適 合 愛 靚 的 媽 咪 食 用 。材 料 ： 水 [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9Njg4OmZuYTY4OCZjYXRpZD0xNzQ=) ## 黑豆首烏牛肉湯 [孕婦 & 產後湯水](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes.html) 2007年10月11日 - [ 湯水 ](https://www.foodno1.com/component/tags/tag/soup.html) - [ 滋補湯水 ](https://www.foodno1.com/component/tags/tag/%E6%BB%8B%E8%A3%9C%E6%B9%AF%E6%B0%B4.html) [![](https://www.foodno1.com/images/menu/food-health-mother/179fc-a/image/179fc-a-50.jpg)](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes/687-fna687.html) 腎 虛 血 虛 ， 滋 補 不 足 ， 致 早 生 白 髮 ， 頭 髮 大 量 脫 落 ， 腰 膝 痠 軟 。 常 飲 黑 豆 首 烏 牛 肉 湯 ， 可 使 頭 髮 烏 黑 ， 補 腎 袪 風 ， 兼 有 防 衰 老 功 效 ， 最 適 合 貪 靚 媽 咪 。 [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9Njg3OmZuYTY4NyZjYXRpZD0xNzQ=) 第 6 頁 共 8 頁 - [ ](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes.html) - [ ](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes.html?start=40) - [ 1 ](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes.html) - [ 2 ](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes.html?start=10) - [ 3 ](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes.html?start=20) - [ 4 ](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes.html?start=30) - [ 5 ](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes.html?start=40) - 6 - [ 7 ](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes.html?start=60) - [ 8 ](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes.html?start=70) - [ ](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes.html?start=60) - [ ](https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes.html?start=70) ## Schema ```json { "@context": "https://schema.org", "@type": "Person", "@id": "https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes.html#person", "url": "https://www.foodno1.com", "description": "FoodNo1.com 創立於 1999 年，是全球領先的中華美食與健康生活資訊平台。專注於推廣「855 密碼」健康飲食、原創食譜、香料百科及食材知識，致力於結合傳統智慧與現代科技，為全球華人提供專業的廚藝與養生指南。 (English Version for SEO: Founded in 1999, FoodNo1.com is a leading global platform for Chinese cuisine and healthy living. We specialize in the "855 Code" diet, original recipes, herb & spice encyclopedia, and ingredient knowledge, blending traditional wisdom with modern technology to provide professional culinary and wellness guidance.)", "alternateName": "foodno1", "address": { "@type": "PostalAddress", "addressCountry": "CA", "addressLocality": "Toronto" }, "email": "FoodNo1.com@gmail.com", "image": "https://www.foodno1.com/images/fno1/fno1_quicklogo.jpg", "sameAs": [ "https://www.facebook.com/foodno1.com1999", "https://www.youtube.com/@Foodno1-veo" ] } ``` ```json { "@context": "https://schema.org", "@type": "BreadcrumbList", "itemListElement": [ { "@type": "ListItem", "position": 1, "name": "FoodNo1 主頁", "item": "https://www.foodno1.com" }, { "@type": "ListItem", "position": 2, "name": "湯水泉", "item": "https://www.foodno1.com/all-soup-daquan.html" }, { "@type": "ListItem", "position": 3, "name": "孕婦產後湯水", "item": "https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes.html" } ] } ```