L HotPot00香港人對吃火鍋太過趨之若騖, 總會「沖昏了頭腦」, 彷彿吃火鍋就不用節制, 大可義無反顧的吃, 不用考慮健康的問題, 其實火鍋亂吃終會衍生健康問題, 吃火鍋還是要理智一點, 這樣才會吃得滋味而不失健康

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簡易湯

滋潤除痰 青 紅 蘿 蔔 蜜 棗 煲 瘦 肉 清 甜 滋 潤 又 除 痰 , 在 秋 天 乾 燥 的 天 氣 是 十 分 適 合 的 。 材 料 青 蘿 蔔       1 條 紅 蘿 蔔       1 條 蜜 棗         5 粒 瘦 肉         半 斤 南 北 杏...

簡易湯

紫菜 1餅 瘦肉 200克 豆腐 2磚   鹽 半茶匙 胡椒粉...

簡易湯

材料 份量 榨 菜 半 顆 粉 絲 1 包 免 治 豬 肉 4 兩 蔥 〈切 段〉 1 條 水 4 杯


 
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