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【五指毛桃】益氣補虛，行氣解鬱，壯筋活絡，主產於廣東等地區。
清潤防乾燥 材料： 蘋果 3個 雪梨 2 個 雪耳 小 許 陳皮 2 片 南北杏 1 湯匙 黃片糖 適 量 做法： 1. 生果去皮去芯，切開四角或切成粒。2. 陳皮浸軟，刮去瓤，備用。雪耳浸軟，洗 淨。3....
海龍海馬准山湯 去痰火通血管 材料： 海龍 二錢 海馬 二錢 瘦肉 八兩 淮山 四片 茨實 半兩 蓮子 兩湯匙 果皮 1/4片 做法： 1. 果皮洗淨浸軟，洗淨。2. 瘦肉出水。其他湯料用水沖洗一下即可。3....
栗米 3條 瘦肉 250克 鮮淮山 20克 茨實 20克 龍眼肉(圓肉)...
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