---
title: "木瓜資訊 - FoodNo1.com"
description: "FoodNo1.com 自 1999 年成立至今超過 26 年，專注分享港式家常菜、健康食譜與生活煮意靈感。每日更新「三餸一湯」搭配、時令湯水、低脂少油、素食、進補與食療配方，讓你輕鬆煮出暖心又營養的餐桌味道。加入我們的美食圈，一起交流煮食心得與廚房故事。"
url: "https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/chicken-soup/1703-fna1703.html"
date: "2026-05-28T17:55:50+00:00"
language: "zh-TW"
---

#  木瓜資訊

  [水果篇](https://www.foodno1.com/foodno1dailyrecipes/dir/227-ingredient-1/92-fruit.html)    2008年1月10日    點擊數: 22041

 | \| \\| \\\| \\\\| \\\\\| \\\\\\|  \\\\\\| \\\\\\|:--\\\\\\| \\\\\\| # 止咳殺蟲 \\\\\\| \\\\\\| 木 瓜 為 熱 帶 草 本 狀 小 喬 木 ， 高 2 - 7 米 ， 莖 直 立 單 一 ， 少 數 上 部 有 分 枝 。 果 實 為 矩 圓 形 或 卵 圓 形 ， 長 1 5 - 4 0 厘 米 ， 表 面 光 滑 。  果 實 幼 時 為 綠 色 ， 較 硬 ， 熟 時 橙 黃 色 ， 皮 薄 ， 肉 厚 ， 呈 軟 膏 狀 ， 微 香 ， 味 甜 。 內 有 大 量 黑 褐 色 或 灰 褐 色 種 子 。 果 實 在 夏 季 成 熟 。 \\\\\\| \\\\\\| ![food-tt-fruit-20000119a01.jpg (7150 bytes)](https://www.foodno1.com/images/menu/archive/food-tt-fruit/image/food-tt-fruit-20000119a01.jpg) \\\\\\| - 名 稱 ： 木 瓜 ( 番 木 瓜 ) - 學 名 ： Carica Papaya L. - 科 屬 ： 番 木 瓜 科 ， 番 木 瓜 屬 - 別 名 ： 番 木 瓜 、 番 瓜 - 藥 用 部 ： 果 肉 - 性 味 ： 味 甘 ， 性 平 ， 無 毒 。 \\\\\\| \\\\\\| > ![food-tt-fruit-20000119a02.jpg (1465 bytes)](https://www.foodno1.com/images/menu/archive/food-tt-fruit/image/food-tt-fruit-20000119a02.jpg) \\\\\\| \\\\\\| > 木 瓜 含 豐 富 糖 分 、 蛋 白 質 、 脂 肪 、 多 種 維 生 素 、 有 機 酸 、 番 木 瓜 、 番 木 瓜 鹼 等 。 \\\\\\| \\\\\\| > ![food-tt-fruit-20000119a03.jpg (1482 bytes)](https://www.foodno1.com/images/menu/archive/food-tt-fruit/image/food-tt-fruit-20000119a03.jpg) \\\\\\| \\\\\\| > 腸 道 寄 生 蟲 ： 酸 木 瓜 2 5 0 克 ， 浸 過 木 瓜 的 酸 液 6 0 克 ， 晚 睡 前 服 ， 連 服 三 晚 。    >     >  胸 腹 脹 痛 ： 酸 木 瓜 3 0 克 或 鮮 果 6 0 克 ， 每 天 服 二 次 。   >     >  產 後 少 乳 ： 半 熟 木 瓜 5 0 0 克 ， 豬 前 腳 2 個 ， 煮 爛 吃 ， 每 天 一 次 ， 連 服 三 天 。   >     >  乾 渴 久 咳 ： 鮮 果 2 5 0 - 5 0 0 克 ， 隔 水 燉 爛 服 ， 每 天 一 次 。   >     >  老 年 爛 腳 ： 未 熟 鮮 果 1 個 ( 約 5 0 0 克 ) ， 搗 爛 ， 加 米 醋 3 0 克 ， 食 鹽 3 0 克 ， 拌 勻 後 搾 取 汁 液 ， 外 塗 患 處 。 \\\\\\| \\\\\\| ![tcm-declare562.gif](https://www.foodno1.com/images/stories/tcm-declare562.gif "tcm-declare562.gif") \\\\\\| \\\\\\| [![foodno1-signoff](https://www.foodno1.com/images/fno1/foodno1-signoff.png "回到首頁")](https://www.foodno1.com/content/view/989/81/) \\\\\\| \\\\\\|  \\\\\\| \\\\\| \\\\\|---\\\\\| \\\\| \\\\|---\\\\| \\\| \\\|---\\\| \\| \\|---\\| \| \|---\| |

|---|

## Schema

```json
{ "@context": "https://schema.org", "@type": "Person", "@id": "https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/chicken-soup/1703-fna1703.html#person", "url": "https://www.foodno1.com", "description": "FoodNo1.com 創立於 1999 年，是全球領先的中華美食與健康生活資訊平台。專注於推廣「855 密碼」健康飲食、原創食譜、香料百科及食材知識，致力於結合傳統智慧與現代科技，為全球華人提供專業的廚藝與養生指南。 (English Version for SEO: Founded in 1999, FoodNo1.com is a leading global platform for Chinese cuisine and healthy living. We specialize in the "855 Code" diet, original recipes, herb & spice encyclopedia, and ingredient knowledge, blending traditional wisdom with modern technology to provide professional culinary and wellness guidance.)", "alternateName": "foodno1", "address": { "@type": "PostalAddress", "addressCountry": "CA", "addressLocality": "Toronto" }, "email": "FoodNo1.com@gmail.com", "image": "https://www.foodno1.com/images/fno1/fno1_quicklogo.jpg", "sameAs": [ "https://www.facebook.com/foodno1.com1999", "https://www.youtube.com/@Foodno1-veo" ] }
```

```json
{ "@context": "https://schema.org", "@type": "BreadcrumbList", "itemListElement": [ { "@type": "ListItem", "position": 1, "name": "FoodNo1 主頁", "item": "https://www.foodno1.com" }, { "@type": "ListItem", "position": 2, "name": "湯水泉", "item": "https://www.foodno1.com/all-soup-daquan.html" }, { "@type": "ListItem", "position": 3, "name": "雞湯", "item": "https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/chicken-soup.html" }, { "@type": "ListItem", "position": 4, "name": "食物百科", "item": "https://www.foodno1.com/foodno1dailyrecipes/dir/227-ingredient-1.html" }, { "@type": "ListItem", "position": 5, "name": "水果篇", "item": "https://www.foodno1.com/foodno1dailyrecipes/dir/227-ingredient-1/92-fruit.html" }, { "@type": "ListItem", "position": 6, "name": "木瓜資訊", "item": "https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/chicken-soup/1703-fna1703.html" } ] }
```

```json
{ "@context": "https://schema.org", "@type": "Recipe", "name": "木瓜資訊", "image": "https://www.foodno1.com/", "description": "Meta Description", "prepTime": "PT15M", "cookTime": "PT10M", "totalTime": "PT25M", "keywords": "飲食營養, 蔬果小百科, 木瓜資訊", "recipeCuisine": "中式料理", "recipeCategory": "木瓜資訊", "video": { "@type": "VideoObject", "name": "木瓜資訊", "description": "Meta Description", "thumbnailUrl": "https://www.foodno1.com/", "contentUrl": "https://www.foodno1.com/all-soup-daquan/chicken-soup/1703-fna1703.html?markdown=1", "uploadDate": "2008-01-10T20:05:00-05:00" }, "datePublished": "2008-01-10T20:05:00-05:00", "dateCreated": "2008-01-10T20:05:00-05:00", "dateModified": "2008-01-10T20:05:00-05:00" }
```