牛蒡紅蘿蔔排骨湯(清熱解毒、潤腸通便)三 22, 2026季節養生湯476Food No.1 牛蒡紅蘿蔔排骨湯清甜潤口,適合日常清熱調理及腸胃保養。牛蒡清熱解毒,紅蘿蔔養胃潤燥,配合排骨同煲,湯味自然甘甜,適合一家大小日常飲用。 牛蒡紅蘿蔔排骨湯——清熱解毒、潤腸通便的家常滋養湯水 (Burdock, Carrot and… 點 看 >> 食譜
NFW-09 | 易燥易嬲|一點小事就爆發十二 10, 202533種《日常小不舒服》410Food No.1 😡 易燥易嬲|一點小事就爆發(NFW #09) 頻率: 近排特別明顯,好快就發脾氣主題分類: 🧠 精神 × 情緒 × 睡眠 明知自己其實唔想嬲,但真係好易「爆」。💥 小事都覺得刺耳、頂唔順,之後會有少少內疚。 📌… 點 看 >> 食譜
香脆嫩滑煎蠔餅十二 02, 2025快手菜 / 簡易料理811YouareChef 🦪煎蠔餅(蠔烙)是一道經典的潮式風味小食。本食譜採用肥美大隻的筒蠔(大牡蠣),搭配薯粉(澱粉)和雞蛋,煎至外層金黃酥脆,內餡軟嫩煙韌。筒蠔的鮮甜多汁與酥脆的外皮形成絕妙的對比。這道菜的關鍵在於粉漿的比例和油煎的火候,非常適合家庭聚餐或作為充… 點 看 >> 食譜
今日煮意 (#262)七 26, 20253餸1湯 每日新鮮煮意649FAi 今日煮意(#262) 臘肉炒茨菇 欖菜肉片豆腐 (微波料理) 豉椒炒蜆 湯水推薦:以下三款任選 荷包蛋蘿蔔湯 雪梨無花果水 鮮茄紫菜蛋花湯 點 看 >> 食譜