- 抗癌作用：含多醣體可幫助殺死癌細胞，阻止癌細胞擴散，誘發干擾素
- 幫助小孩骨骼發育：含豐富維他命D
- 清除膽固醇：預防動脈硬化
使尿酸增加，痛風者少吃
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香菇
"投資健康 要健康飲食",
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- 張維鈞 醫師
- 認識蔬果
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