www.FoodNo1.com www.FoodNo1.com
  • 每日"3 餸一湯"
    • 每週菜單 –5天"3 餸一湯"
      • 每週菜單「52 週」"三餸一湯"列表
    • 每日" 3 餸一湯" ( 300 天) 列表
    • 食譜分類
      • 健康飲食
        • 食品資訊
        • 煮食貼士
        • 今日健康
      • 養生寶庫
        • 慢性病食療
        • 慢性病飲食
        • 滋補食療
        • 纖體食譜
          • 養顏美食
          • 健體美食
          • 長春美食
          • 調補美食
          • 秋冬進補
  • 《家的味道·食譜》
    • 加餸池
    • 冷盤/ 涼菜
    • 簡易食譜
    • 蔬菜食譜
    • 蒸魚食譜
    • 雞鴨食譜
    • 豬肉食譜
    • 牛肉食譜
    • 羊肉食譜
    • 海鮮食譜
    • 各式飯類
    • 粥品精選
    • 粉麵天地
    • 甜品 / 小食
    • 男女老幼 (家庭食譜)
      • 兒童食譜
      • 女士食譜
      • 男士食譜
      • 老人食譜
      • 一人食譜
    • 年菜精選
  • 煲湯圖書館
    • 簡易湯
    • 清熱湯
    • 瓜菜湯
    • 保健湯
    • 時令住家湯
    • 滋補養生湯
    • 四季湯水
      • 春秋湯水
      • 夏季湯水
      • 秋冬湯水
    • 功能湯
    • 魚湯
    • 雞湯
    • 豬肉湯
    • 海味湯
    • 孕婦產後湯水
  • 西式美食
  • “早餐”選擇
    • 入廚寶庫
  • 關於FoodNo1
    • 付費訂閱
      • 訂閱登記
    • 登入 / 登記
    • 站內索引
      • 主頁
Sign In

【加餸池  +🍲】"11月1後-會員專享"

  —>按此試用>>輸入食材 (例如:蕃茄/ 豆腐 /魚/湯),菜式食譜"即時顯示。"

忘記密碼? 忘記帳號? 馬上登記帳號

訂閱方案

登記 3 天免費試閱

免費登記後即可試閱 FoodNo1 精選內容 3 天。
不需信用卡,喜歡再訂閱付費方案。

  • 訂閱/登記
  • 詳情

付費訂閱(12 個月)

fno1 membershipcard01

  • 立即訂閱,瀏覽無廣告 + 解鎖 全站專屬食譜(300+款 三餸一湯搭配、52 週煮意、湯水庫 400+ 食譜)+ 智能搜尋加餸池!
  • 訂閱/登記
  • 詳情

付費訂閱(6 個月)

fno1 membershipcard01

  • 立即訂閱,瀏覽無廣告 + 解鎖 全站專屬食譜(300+款 三餸一湯搭配、52 週煮意、湯水庫 400+ 食譜)+ 智能搜尋加餸池!
  • 訂閱/登記
  • 詳情

付費訂閱(3 個月)

fno1 membershipcard01

  • 立即訂閱,瀏覽無廣告 + 解鎖 全站專屬食譜(300+款 三餸一湯搭配、52 週煮意、湯水庫 400+ 食譜)+ 智能搜尋加餸池!
  • 訂閱/登記
  • 詳情

《寂寞粉麵(等你)》

排骨腸粉煲,排骨腸粉煲卡路里

排骨腸粉煲

二 11, 2025 點擊數: 564
「排骨腸粉煲」是一道經典的粵式點心,常見於茶樓和酒家。它將排骨的鮮香與腸粉的嫩滑完美結合,再以砂鍋煲的形式呈現,既美味又…
薑蔥香菇肉碎炒粗麵

薑蔥香菇肉碎炒粗麵

十 20, 2025 點擊數: 70
🥢這是一道充滿鑊氣(鍋氣) 和中華傳統風味的家常主食!靈感來自經典的廣東炒麵,我們將肉碎…
urc2024060102 tinified

菜遠肉片炒腸粉

六 01, 2024 點擊數: 616
菜遠肉片炒腸粉是一道廣東風味的特色菜餚,以爽脆的小白菜、鮮嫩的肉片和滑溜的腸粉為主要食材,融合了豉油、蠔油等調味料的鹹香…

自炒-乾炒牛河

五 19, 2008 點擊數: 18349
牛肉 半斤 芽菜 1/4竹中斤 洋蔥 一小個 河粉 一斤 (2-3人份量) 青蔥 2-3條
鮮蝦香菇雲吞皮湯食譜

鮮蝦香菇雲吞皮湯

十二 21, 2024 點擊數: 505
這道菜名簡單明瞭,直接點出主要食材:鮮蝦、香菇和雲吞皮。鮮蝦的鮮甜、香菇的鮮美與雲吞皮的滑嫩,搭配清澈的湯底,呈現出一道…
加料炒年糕

加料炒年糕

十二 12, 2024 點擊數: 473
「加料炒年糕」這道菜名簡單明瞭,突出了年糕作為主料,並強調了豐富的配料。年糕是東亞傳統的節慶食品,象徵團圓、吉祥,在不同…
food-tt-20000201c-c01.jpg (19346 bytes)

烤肉意大利麵

十 10, 2007 點擊數: 16285
材 料 ( 二 人 份 ) 意 大 利 麵 200 g 牛 肉 薄 片 200 g ( 烤 奶 油 用 ) 韭 菜 花…
雪菜黃魚肉絲麵, 黃魚麵, 雪菜料理

雪菜黃魚肉絲麵

二 11, 2025 點擊數: 476
雪菜黃魚肉絲麵是一道結合了傳統食材與創新烹飪手法的麵食料理。雪菜,即雪裡紅,以其獨特的風味和口感,在中國傳統飲食中佔有重…

早餐 /早午餐 ( 備有 90天早餐)

山藥玉米健脾祛濕粥

山藥玉米健脾祛濕粥

七 10, 2025 點擊數: 820
📜身處潮濕環境或體內濕氣重的朋友,這道「山藥玉米健脾祛濕粥」是您早餐的理想選擇。山藥(淮山)和玉米(粟米)都是中醫認為健…
英式鬆餅配果醬忌廉

英式鬆餅配果醬忌廉

七 09, 2025 點擊數: 173
📜英式鬆餅是一種扁平、圓形的酵母發酵麵包,通常會對半切開並烤至金黃酥脆。搭配香甜的果醬和濃郁的忌廉(鮮奶油),是英國非常…
經典法式吐司

經典法式吐司

七 09, 2025 點擊數: 380
📜經典法式吐司 Classic Sweet French Toast…
港式白粥配炒蛋與午餐肉

港式白粥配炒蛋與午餐肉

七 06, 2025 點擊數: 446
📜港式白粥配炒蛋與午餐肉,是香港茶餐廳和快餐店常見的早餐組合,簡單卻深受歡迎。一碗綿滑的白粥,搭配金黃滑嫩的炒蛋和香煎得…
牛油果煎蛋鬆餅

牛油果煎蛋鬆餅 (Avocado Fried Egg Pancake)

五 12, 2025 點擊數: 489
這道菜是將西式的鬆餅與東方的牛油果煎蛋創意結合。鬆餅以牛奶調製,並用牛油以中慢火煎至香氣四溢、邊緣酥脆,再搭配滑潤的牛油…
咖央多士 (Kaya Toast - 東南亞風味)

咖央多士 ( 東南亞風味 )

七 09, 2025 點擊數: 751
📜咖央多士(Kaya…
蜂蜜牛油厚多士配炒蛋

蜂蜜牛油厚多士配炒蛋

七 08, 2025 點擊數: 400
📜這份蜂蜜牛油厚多士配炒蛋,靈感來自日式喫茶店的經典早餐。厚切的方包(吐司)經過烘烤後,表面塗滿香甜的蜂蜜和融化的牛油(…
港式西多士配牛油與糖漿

港式西多士配牛油與糖漿

七 08, 2025 點擊數: 442
📜港式西多士(法蘭西多士)是香港茶餐廳的經典代表,也是許多人心中的「邪惡美食」。它將厚切方包(吐司)浸泡在蛋漿中,煎至外…
推薦: 每天煮意 >> 3餸一湯    每週煮意 >> 每週5天
food
搜尋全站 或「按」以下「關鍵字」捷徑 >>
滋補湯 | 簡易菜 | 婦女 | 孕婦 | 西餐 | 兒童 | 海鮮 | 粉麵 | 飯 | 糖尿病 | 高血壓
FoodNo1.com ©1999 to 2025. Production & Managed by FoodNo1.com. 「食物會過時,FoodNo1 煮意永遠新鮮。」
www.FoodNo1.com www.FoodNo1.com
Sign In

Main Menu

  • 每日"3 餸一湯"
    • 每週菜單 –5天"3 餸一湯"
      • 每週菜單「52 週」"三餸一湯"列表
    • 每日" 3 餸一湯" ( 300 天) 列表
    • 食譜分類
      • 健康飲食
        • 食品資訊
        • 煮食貼士
        • 今日健康
      • 養生寶庫
        • 慢性病食療
        • 慢性病飲食
        • 滋補食療
        • 纖體食譜
          • 養顏美食
          • 健體美食
          • 長春美食
          • 調補美食
          • 秋冬進補
  • 《家的味道·食譜》
    • 加餸池
    • 冷盤/ 涼菜
    • 簡易食譜
    • 蔬菜食譜
    • 蒸魚食譜
    • 雞鴨食譜
    • 豬肉食譜
    • 牛肉食譜
    • 羊肉食譜
    • 海鮮食譜
    • 各式飯類
    • 粥品精選
    • 粉麵天地
    • 甜品 / 小食
    • 男女老幼 (家庭食譜)
      • 兒童食譜
      • 女士食譜
      • 男士食譜
      • 老人食譜
      • 一人食譜
    • 年菜精選
  • 煲湯圖書館
    • 簡易湯
    • 清熱湯
    • 瓜菜湯
    • 保健湯
    • 時令住家湯
    • 滋補養生湯
    • 四季湯水
      • 春秋湯水
      • 夏季湯水
      • 秋冬湯水
    • 功能湯
    • 魚湯
    • 雞湯
    • 豬肉湯
    • 海味湯
    • 孕婦產後湯水
  • 西式美食
  • “早餐”選擇
    • 入廚寶庫
  • 關於FoodNo1
    • 付費訂閱
      • 訂閱登記
    • 登入 / 登記
    • 站內索引
      • 主頁

滋味館 Menu

  • 💬滋味館
    • 🍲 主題分類
    • 🆕 最新討論
    • 🔍 搜尋
🍳想加餸?
你沒有版權複製。 You don't have permission to copy the content.