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maf2021.09.20

 住家菜 / 家常菜 食譜

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草莓

"投資健康 要健康飲食",
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  • 牙齦出血、皮膚粗糙、冠心病:維他命C之王
  • 抗癌:含鞣花酸可預防肺癌、鼻咽癌、喉癌

表皮茸毛易引發蕁麻疹,宜泡鹽水洗去
性寒,胃虛者勿多食
高農藥殘留

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  排骨 200 公克 (斬件約20小塊) 蒜 3-4 小粒 乾蔥 10 粒 薑片 3 片 辣椒 1-2 根 調味料A: 醬油1茶匙 調味料B : 蠔油  2大匙 米酒  1大匙 冰糖 3小粒 /...

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材料包括豆腐及鯪魚肉,配以小量豬肉及蔥花,拌勻及調味後蒸製而成。這道菜容易入口,適合老人及小童進食,因而得名。 魚肉/鯪魚肉/魚滑  4 兩 布包豆腐/豆腐  1 件 蝦米 1 湯 匙 冬菇粒 40克 果皮蓉 少許 蛋 1 隻 蔥粒/芫茜 ...

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五花茶是民間傳統飲品,亦是廣東人常飲的涼茶之一。主要功效是清熱、解毒、消暑去濕、減低腸胃刺熱、利小便、涼血、預防夏季風熱感冒及流行性感冒的功效,尤其適合夏天時飲用。 材 料: >>全文... Read More

 

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