食譜 目錄/分類

 點選以下分類後,會顯示該分類的文章>!!主分類內也有文章!
簡易菜色  (80)
新 煮 意  (6)
蔬果瓜菜  (76)
魚-蒸,煎  (53)
雞鴨鵝  (56)
海 產  (70)
豬 肉  (72)
牛 肉  (43)
羊 肉  (5)
一人開餐  (10)
甜品-中式  (25)
簡易湯  (32)
瓜菜湯  (40)
清熱湯  (27)
保健湯  (33)
功能湯水  (12)
魚湯  (21)
雞湯  (9)
豬肉湯  (16)
海味湯  (15)
四季湯水  (32)
春秋湯水  (9)
夏季湯水  (25)
秋冬湯水  (16)

蘋果資訊

常吃有益

蘋 果 為 落 葉 喬 木 , 高 5 - 1 5 米 。 果 實 圓 球 形 , 直 徑 6 - 1 0 厘 米 , 有 果 柄 , 外 表 光 滑 , 紅 色 、 黃 色 或 白 綠 色 , 有 蠟 樣 光 澤 , 肉 厚 、 多 汁 , 果 肉 爽 脆 或 較 粉 軟 , 各 地 品 種 質 感 略 有 不 同 , 氣 香 味 甜 , 內 有 種 子 多 枚 。
food-tt-fruit-20000105c01.jpg (15970 bytes)
  • 名 稱 : 蘋 果
  • 學 名 : M a l u s P u m i l a M i l l .
  • 科 屬 : 薔 薇 科 , 蘋 果 屬
  • 別 名 : 林 檎 、 沙 果 、 海 棠 、 花 紅 、 檳 子
  • 藥 用 部 份 : 果 肉 、 果 皮
  • 性 質 : 味 甘 、 微 酸 、 性 平 , 無 毒 。

 food-tt-fruit-20000105c02.jpg (7580 bytes)

主 含 糖 類 、 澱 粉 、 多 種 維 生 素 、 蘋 果 酸 及 酯 類 等 。

 food-tt-fruit-20000105c03.jpg (7593 bytes)

補 氣 , 健 脾 , 生 津 , 止 瀉 。

 food-tt-fruit-20000105c04.jpg (7570 bytes)

  • 低 血 糖 : 鮮 果 1 個 去 皮 吃 , 每 日 三 次 , 連 吃 三 天 。
     
  • 消 化 不 良 : 半 成 熟 鮮 果 搾 汁 , 每 天 半 杯 , 每 隔 4 小 時 飲 一 次 , 連 飲 三 次 。
     
  • 口 乾 舌 燥 : 蘋 果 膏 2 湯 匙 , 每 天 三 次 。
     
  • 妊 娠 嘔 吐 : 新 鮮 蘋 果 皮 3 0 - 6 0 克 , 大 米 3 0 克 ( 炒 黃 ) , 水 煎 代 茶 飲 。
     
  • 慢 性 腸 炎 : 蘋 果 乾 粉 1 5 克 , 開 水 調 服 , 每 日 二 次 。
     
  • 營 養 補 助 劑 : 鮮 果 肉 1 個 , 去 皮 吃 , 每 日 2 次 。

tcm-declare562.gif

foodno1-signoff