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 住家菜 / 家常菜 食譜

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水果篇
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核都有寶

西 瓜 為 一 年 生 蔓 生 草 本 ， 植 物 ， 果 實 呈 球 形 或 長 橢 圓 形 ， 直 徑 20 - 60 厘 米 ， 大 小 不 等 ， 表 皮 較 硬 ， 光 滑 ，

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水果篇
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200卡路里
將半杯可攪拌的奶油花、半杯橙味的脫脂酸乳酪，及少許肉桂末同放入一個小碗中。 再將一個佛羅里達葡萄柚剝皮、切塊，便可一同食用。

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簡易菜色

蝦麵 -- 肉嫩味美的九節蝦麵 大家可能牛肉麵或拉麵吃得多, 蝦麵是將剛煎成肉嫩味美的九節蝦，拌入湯中拌勻，另湯中混和了蝦蒜的鮮香味道...品嚐一下外面吃不到的極品蝦麵! 一人開 >>全文...Read More

簡易菜色

功效：清熱解毒、潤肺清心。 材料：麥冬、綠豆 麥冬綠豆沙做法: 將綠豆浸泡8-10小時，備用。 把備用的綠豆和洗乾淨的麥冬一起下鍋，加入清水，適量冰糖、白糖，煮時十分鐘。(每80克綠豆約 >>全文...Read More

簡易菜色

(三菜一湯的4人份量) 豆腐 2 塊 青蔥 4...

 

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