## **《855 系統介紹》** **855 系統**是 FoodNo1 以「華人飲食 × 生活八味 × 五行五色」為核心所建立的 **全新飲食理解框架**。 系統集合日常食材、烹飪方法、味道層次、身體不適的小訊號等多個角度，目標是讓讀者更容易 **找菜、識菜、懂吃、吃得舒服**。 855 系統包含以下主要館區： - **食材圖書館**：收錄接近 500 種常用食材，全面整理家常食材的外觀、味道、料理方法、五行五色、八味層、日常功用， 讓你識得更用得其所。 - **唔舒服（**小不舒服**）圖書館**：整理 33 種生活常見的「身體不適訊號」，並連結個人自選合適的料理建議（**非醫療建議，只屬日常飲食參考**）。 - **香料調味館**：介紹香料特性、搭配邏輯、風味結構，讓家常菜味道更穩定、更好吃。 - **料理技法館**：整合中式入廚技巧、刀工、火候、處理與味道平衡邏輯，幫你建立由「識食材 → 用食材 → 自己創作味道」的能力。 - **味道 × 五行 × 顏色核心文章**：解釋 855 背後的思想邏輯， 從感覺、色彩、平衡感出發，建立一套屬於華人家庭的味道地圖。 855 系統的精神很簡單： **讓你熟悉的食材，煮出最合適自己的味道。** Featured## 瑤柱粉 (Scallop powder) Food No.1 [食物園 (食材500+)](https://www.foodno1.com/855-system/food-zoo.html) 2026年3月18日 - [ 食材 ](https://www.foodno1.com/component/tags/tag/%E9%A3%9F%E6%9D%90.html) - [ 調味料 ](https://www.foodno1.com/component/tags/tag/%E8%AA%BF%E5%91%B3%E6%96%99.html) - [ 855 ](https://www.foodno1.com/component/tags/tag/855-system.html) [![瑤柱粉 Scallop powder](https://www.foodno1.com/images/ingredients/85500218scallop-powder.jpg)](https://www.foodno1.com/855-system/food-zoo/4994-85500218scallop-powder.html)瑤柱粉帶海味鮮香，常用於湯底、蒸蛋、粥品及家常提鮮調味之中。 [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9NDk5NDo4NTUwMDIxOHNjYWxsb3AtcG93ZGVyJmNhdGlkPTI3Nw==) Featured## 海苔 (Nori) Food No.1 [食物園 (食材500+)](https://www.foodno1.com/855-system/food-zoo.html) 2026年3月18日 - [ 食材 ](https://www.foodno1.com/component/tags/tag/%E9%A3%9F%E6%9D%90.html) - [ 855 ](https://www.foodno1.com/component/tags/tag/855-system.html) [![海苔 Nori](https://www.foodno1.com/images/ingredients/85500219nori.jpg)](https://www.foodno1.com/855-system/food-zoo/4995-85500219nori.html)海苔薄脆帶海味香，常見於飯糰、壽司、湯麵及零食配搭之中。 [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9NDk5NTo4NTUwMDIxOW5vcmkmY2F0aWQ9Mjc3) Featured## 紫菜 (Laver) Food No.1 [食物園 (食材500+)](https://www.foodno1.com/855-system/food-zoo.html) 2026年3月18日 - [ 食材 ](https://www.foodno1.com/component/tags/tag/%E9%A3%9F%E6%9D%90.html) - [ 855 ](https://www.foodno1.com/component/tags/tag/855-system.html) [![紫菜 Laver](https://www.foodno1.com/images/ingredients/85500220laver.jpg)](https://www.foodno1.com/855-system/food-zoo/4996-85500220laver.html)紫菜質地輕薄，帶鮮海味，常見於湯品、飯糰、粥品及家常配菜之中。 [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9NDk5Njo4NTUwMDIyMGxhdmVyJmNhdGlkPTI3Nw==) Featured## 洋甘菊茶 (Chamomile tea) Food No.1 [食物園 (食材500+)](https://www.foodno1.com/855-system/food-zoo.html) 2026年3月18日 - [ 食材 ](https://www.foodno1.com/component/tags/tag/%E9%A3%9F%E6%9D%90.html) - [ 茶飲 ](https://www.foodno1.com/component/tags/tag/%E8%8C%B6%E9%A3%B2.html) - [ 855 ](https://www.foodno1.com/component/tags/tag/855-system.html) [![洋甘菊茶 Chamomile tea](https://www.foodno1.com/images/ingredients/85500201chamomile-tea.jpg)](https://www.foodno1.com/855-system/food-zoo/4977-85500201chamomile-tea.html)洋甘菊茶帶柔和花香，口感溫和，常見於晚間熱飲與日常花茶配搭之中。 [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9NDk3Nzo4NTUwMDIwMWNoYW1vbWlsZS10ZWEmY2F0aWQ9Mjc3) Featured## 薄荷茶 (Mint tea) Food No.1 [食物園 (食材500+)](https://www.foodno1.com/855-system/food-zoo.html) 2026年3月18日 - [ 食材 ](https://www.foodno1.com/component/tags/tag/%E9%A3%9F%E6%9D%90.html) - [ 茶飲 ](https://www.foodno1.com/component/tags/tag/%E8%8C%B6%E9%A3%B2.html) - [ 855 ](https://www.foodno1.com/component/tags/tag/855-system.html) [![薄荷茶 Mint tea](https://www.foodno1.com/images/ingredients/85500202mint-tea.jpg)](https://www.foodno1.com/855-system/food-zoo/4978-85500202mint-tea.html)薄荷茶帶清新草本香氣，口感清涼，常見於熱飲、冷泡茶及日常草本茶飲之中。 [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9NDk3ODo4NTUwMDIwMm1pbnQtdGVhJmNhdGlkPTI3Nw==) Featured## 玫瑰花茶 (Rose tea) Food No.1 [食物園 (食材500+)](https://www.foodno1.com/855-system/food-zoo.html) 2026年3月18日 - [ 食材 ](https://www.foodno1.com/component/tags/tag/%E9%A3%9F%E6%9D%90.html) - [ 茶飲 ](https://www.foodno1.com/component/tags/tag/%E8%8C%B6%E9%A3%B2.html) - [ 855 ](https://www.foodno1.com/component/tags/tag/855-system.html) [![玫瑰花茶 Rose tea](https://www.foodno1.com/images/ingredients/85500203rose-tea.jpg)](https://www.foodno1.com/855-system/food-zoo/4979-85500203rose-tea.html)玫瑰花茶花香明顯，口感柔和，常見於熱飲、花茶拼配及日常茶飲之中。 [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9NDk3OTo4NTUwMDIwM3Jvc2UtdGVhJmNhdGlkPTI3Nw==) ### 下級分類 ### [ 食物園 (食材500+)](https://www.foodno1.com/855-system/food-zoo.html) 文章數: 566 [](#category-277) ### [ 蔬菜類](https://www.foodno1.com/855-system/food-zoo/283-vegetables-library.html) 文章數: 0 ### [ 33種《日常小不舒服》](https://www.foodno1.com/855-system/daily-nfw33.html) 文章數: 33 第 60 頁 共 100 頁 - [ ](https://www.foodno1.com/855-system.html) - [ ](https://www.foodno1.com/855-system.html?start=348) - [ 55 ](https://www.foodno1.com/855-system.html?start=324) - [ 56 ](https://www.foodno1.com/855-system.html?start=330) - [ 57 ](https://www.foodno1.com/855-system.html?start=336) - [ 58 ](https://www.foodno1.com/855-system.html?start=342) - [ 59 ](https://www.foodno1.com/855-system.html?start=348) - 60 - [ 61 ](https://www.foodno1.com/855-system.html?start=360) - [ 62 ](https://www.foodno1.com/855-system.html?start=366) - [ 63 ](https://www.foodno1.com/855-system.html?start=372) - [ 64 ](https://www.foodno1.com/855-system.html?start=378) - [ ](https://www.foodno1.com/855-system.html?start=360) - [ ](https://www.foodno1.com/855-system.html?start=594)