住家菜 / 家常菜 食譜

簡易菜 | 蔬 菜 | 魚-蒸,煎 | 雞 鴨 | 牛 肉 | 豬 肉 | 海 產 | 男女老幼 | 一人開餐 | 食咩餸 | 粥粉麵飯 | 甜 品 |   新食譜 |  *208天煮意 |  **每週煮意


豉油王炒中蝦

"投資健康 要健康飲食",
查看3 萬篇+實用健康資訊
HealthNo1.com

 

alt

alt

  • 中花蝦 約有10 隻(約1斤)

  • 蒜粒3-4粒

  • 豉油(有鮮味的更佳)少許

  • 青蔥2 條

alt

  • 將中花蝦一斤,剪爪及鬚及清洗備用

  • 將鑊加油燒熱,加入蒜粒起鑊

  • 將中花蝦倒進已燒熱的鑊中快炒及翻轉蝦身約5秒

  • 加入1/4 飯碗水,翻動蝦身及加進調味豉油,轉慢火

  • 在若蝦炒乾身,加入砌段的青蔥翻動兩、三即可熄火上碟

  • 若人數多時應採用開半煮法

 

alt

中花蝦一斤,剪爪及鬚及清洗備用

alt

將中花蝦倒進已燒熱的鑊中快炒及翻轉蝦身約5秒

alt

可將中蝦開半,容易進食。

alt 開心家常菜 撰文:家中食客 / 攝影:甜心

 

alt

foodno1-signoff

 

HealthNo1.com"為你天天更新健康資訊 "

 

相關 /類似資訊

蕃茄炒蛋
蕃茄炒蛋 簡易菜色 43009 瀏覽數
草菇扒菜心
草菇扒菜心 簡易菜色 37336 瀏覽數
蒜子紅莧菜
蒜子紅莧菜 簡易菜色 21846 瀏覽數
十味香料焗雞
十味香料焗雞 雞鴨-西式 20486 瀏覽數
勝瓜炒肉片
勝瓜炒肉片 簡易菜色 43216 瀏覽數
肉碎蒸茄子
肉碎蒸茄子 簡易菜色 61795 瀏覽數
番茄肉粒炆蛋
番茄肉粒炆蛋 簡易菜色 38889 瀏覽數
子薑炒蛋
子薑炒蛋 簡易菜色 30996 瀏覽數
子薑炒蛋
子薑炒蛋 簡易菜色 23638 瀏覽數
釀苦瓜
釀苦瓜 蔬果瓜菜 24172 瀏覽數
簡易菜色

牛肉片 200公克 (切片) 蕃茄 2-3個 (切粒) 蛋 3隻 蒜蓉 1湯匙 水 80㏄ 醃肉調味料: 生抽 1茶匙 油 1 湯匙 蠔油 1湯匙 水 1湯匙 糖 1茶匙 生粉 1茶匙 蛋汁調味: 鹽 1茶匙 牛奶 20ml 蔥粒...

簡易菜色

茄子 - 屬於寒涼性質的食物,夏天食用,有助於清熱解暑,對於容易長痱子、生瘡癤的人,尤為適宜。 材料: 長茄子 2根 (2人份量) <>>全文... Read More

 

 住家菜 / 家常菜 食譜

簡易菜 | 蔬 菜 | 魚-蒸,煎 | 雞 鴨 | 牛 肉 | 豬 肉 | 海 產 | 男女老幼 | 一人開餐 | 食咩餸 | 粥粉麵飯 | 甜 品 |   新食譜 |  *208天煮意 |  **每週煮意



 
food
用" 關鍵字" 搜尋 或 "按" >> 湯水 |  滋補湯 | 簡易菜 | 今晚吃什麼? | 婦女 | 孕婦男士  |  兒童 | 海鮮 | | 豬肉 | 牛肉 | 粥粉麵飯 | 保健 |  養生 | 糖尿病 | 血脂 | 高血壓

目前有 114 訪客 以及 沒有會員 在線上

(飲食頻道):今日美食  |  今日美食(English)
(健康頻道):今日健康  |  今日中藥  |  今日營養
(親子頻道):今日媽媽  |  今日BB  |  今日兒童 

相關 /類似資訊

蕃茄炒蛋

閱讀更多 »