住家菜 / 家常菜 食譜

簡易菜 | 蔬 菜 | 魚-蒸,煎 | 雞 鴨 | 牛 肉 | 豬 肉 | 海 產 | 男女老幼 | 一人開餐 | 食咩餸 | 粥粉麵飯 | 甜 品 |   新食譜 |  *208天煮意 |  **每週煮意


豉油王炒中蝦

"投資健康 要健康飲食",
查看3 萬篇+實用健康資訊
HealthNo1.com

 

alt

alt

  • 中花蝦 約有10 隻(約1斤)

  • 蒜粒3-4粒

  • 豉油(有鮮味的更佳)少許

  • 青蔥2 條

alt

  • 將中花蝦一斤,剪爪及鬚及清洗備用

  • 將鑊加油燒熱,加入蒜粒起鑊

  • 將中花蝦倒進已燒熱的鑊中快炒及翻轉蝦身約5秒

  • 加入1/4 飯碗水,翻動蝦身及加進調味豉油,轉慢火

  • 在若蝦炒乾身,加入砌段的青蔥翻動兩、三即可熄火上碟

  • 若人數多時應採用開半煮法

 

alt

中花蝦一斤,剪爪及鬚及清洗備用

alt

將中花蝦倒進已燒熱的鑊中快炒及翻轉蝦身約5秒

alt

可將中蝦開半,容易進食。

alt 開心家常菜 撰文:家中食客 / 攝影:甜心

 

alt

foodno1-signoff

Related Articles/Posts

蕃茄炒蛋
蕃茄炒蛋 簡易菜色 44526 瀏覽數
草菇扒菜心
草菇扒菜心 簡易菜色 39680 瀏覽數
蒜子紅莧菜
蒜子紅莧菜 簡易菜色 22121 瀏覽數
勝瓜炒肉片
勝瓜炒肉片 簡易菜色 44218 瀏覽數
肉碎蒸茄子
肉碎蒸茄子 簡易菜色 63730 瀏覽數

 

HealthNo1.com"為你天天更新健康資訊 "

 

相關 /類似資訊

蕃茄炒蛋
蕃茄炒蛋 簡易菜色 44526 瀏覽數
草菇扒菜心
草菇扒菜心 簡易菜色 39680 瀏覽數
蒜子紅莧菜
蒜子紅莧菜 簡易菜色 22121 瀏覽數
勝瓜炒肉片
勝瓜炒肉片 簡易菜色 44218 瀏覽數
肉碎蒸茄子
肉碎蒸茄子 簡易菜色 63730 瀏覽數
十味香料焗雞
十味香料焗雞 雞鴨-西式 20636 瀏覽數
番茄肉粒炆蛋
番茄肉粒炆蛋 簡易菜色 39959 瀏覽數
子薑炒蛋
子薑炒蛋 簡易菜色 24317 瀏覽數
子薑炒蛋
子薑炒蛋 簡易菜色 31611 瀏覽數
釀苦瓜
釀苦瓜 蔬果瓜菜 24506 瀏覽數
簡易菜色

節瓜 2個 粉絲 2-3 兩 (一小束) 蝦仁 15隻 蒜 2粒 薑 3片 鹽...

簡易菜色

簡單快捷的住家菜 1-2人份量 材料:  雞髀一隻 粉絲 一札(一人, 兩人用兩札 乾蔥 兩粒 調味: 醃雞髀用 五香粉 1茶匙 頭抽 2 茶匙 老抽 1/2 茶匙 胡椒粉 適量 米酒 1 湯匙 蠔油 1 湯匙 鹽...

簡易菜色

蝦麵 -- 肉嫩味美的九節蝦麵 大家可能牛肉麵或拉麵吃得多, 蝦麵是將剛煎成肉嫩味美的九節蝦,拌入湯中拌勻,另湯中混和了蝦蒜的鮮香味道...品嚐一下外面吃不到的極品蝦麵! 一人開餐 或 兩人甜蜜簡餐 材料: 九節蝦/中蝦 4隻 蒜 3粒切片(煎蝦用) 蔥...

 

 住家菜 / 家常菜 食譜

簡易菜 | 蔬 菜 | 魚-蒸,煎 | 雞 鴨 | 牛 肉 | 豬 肉 | 海 產 | 男女老幼 | 一人開餐 | 食咩餸 | 粥粉麵飯 | 甜 品 |   新食譜 |  *208天煮意 |  **每週煮意



 
food
用" 關鍵字" 搜尋 或 "按" >> 湯水 |  滋補湯 | 簡易菜 | 今晚吃什麼? | 婦女 | 孕婦男士  |  兒童 | 海鮮 | | 豬肉 | 牛肉 | 粥粉麵飯 | 保健 |  養生 | 糖尿病 | 血脂 | 高血壓

目前有 556 訪客 以及 沒有會員 在線上

(飲食頻道):今日美食  |  今日美食(English)
(健康頻道):今日健康  |  今日中藥  |  今日營養
(親子頻道):今日媽媽  |  今日BB  |  今日兒童 

相關 /類似資訊

蕃茄炒蛋

閱讀更多 »