住家菜 / 家常菜 食譜
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瘦肉 30克 青瓜 中型一條 紅椒 3-4條(自由選擇加入)
胡椒粉，蠔油，糖，花生油，米酒，薑片
蝦營養豐富易消化，除了美味外又是對病後需要調養的人是極好的食物。 蝦含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，有利預防高血壓及心肌梗 >>全文...Read More
薑蒜炒蒜芯 蒜芯 ( 蒜苔 Garlic Shoot ) 含有豐富的維生素C具有明顯的降血脂及預防冠心病和動脈硬化的作用。另外，蒜芯外皮含有豐富纖維素，可刺激大腸排便，調治便秘。營養成分有 >>全文...Read More
煮意貼心提示: 在炒菜、煮粉、麵時加入"花菇醬"可增添味道更鮮，更美味可口。 食用方法: 可拌麵, 放在煮好的湯麵上, 而後拌勻食用;>>全文... Read More
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