魚滑炒白蘿蔔

"投資健康 要健康飲食",
查看3 萬篇+實用健康資訊
HealthNo1.com

 

1747

fno1-materials.png

  • 魚滑 半磅

  • 白蘿蔔1條

fno1-spice

  • 胡椒粉

fno1-method.png

  1. 白蘿蔔去皮,切件
  2. 起鑊落油(約1湯匙),先落白蘿蔔略炒,再加入三湯匙上湯,合蓋焗至乾身(約十分鐘)盛起備用

  3. 將魚滑煎至兩面脆香及略帶金黃

  4. 加入白蘿蔔略炒一分鐘,加入調味料即可食用

     

 foodno1-signoff

 

Related Articles/Posts

今日煮意 ( #119 )
今日煮意 ( #119 ) 每天煮意 >> " 3菜一湯 " 2675 瀏覽數
今日煮意 ( #60 )
今日煮意 ( #60 ) 每天煮意 >> " 3菜一湯 " 3230 瀏覽數
今日煮意 ( #64 )
今日煮意 ( #64 ) 每天煮意 >> " 3菜一湯 " 3135 瀏覽數
螞蟻上樹
螞蟻上樹 簡易菜色 31121 瀏覽數
醃酸子薑
醃酸子薑 簡易菜色 369 瀏覽數

 

HealthNo1.com"為你天天更新健康資訊 "

 

目前有 239 訪客 以及 一個會員 在線上

(飲食頻道):今日美食  |  今日美食(English)
(健康頻道):今日健康  |  今日中藥  |  今日營養
(親子頻道):今日媽媽  |  今日BB  |  今日兒童 

Related Articles/Posts

今日煮意 ( #119 )

閱讀更多 »